Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 20. Oktobris 19:08:29


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Sabalansēts uzturs veģitārisms

Jautājuma apraksts:

zoja
[04.03.2010 - 22:54]
Sveiki, vēlējos uzzināt, kā pareizi sabalansēt uzturu ja nelieto gaļu?! šādu dzīvesveidu piekopju nesen tādēļ īsti vēl neprotu sabalansēt uzturu lai uzņemtu visu nepieciešamo.
Speciālista atbilde: Sveika.
Es pavisam nesen atbildēju uz ļoti līdzīgu jautājumu. vari izlasīt atbildi šeit:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=366
Vēl varu ieteikt, lai Tu ēd zivis, jo tajās olbaltumbielas ir tik pat daudz, cik gaļā, bet mūsu organisms tās labāk saķeļ un patērē. Noteikti iekļauj savā ēdienkartē arī piena produktus [labāk liesos. jo mazāk tauku, jo vairāk olbaltumvielas], olas, pākšaugus, jūras veltes, soju un sojas produktus. Principā ēd tā, kā ierasts, tikai gaļas vietā lieto tos produktus, ko es nosaucu.
Daudzums


Astra Sabule-Leite
Lietotājs offline
[05.03.2010 - 13:51]
Sveika.
Es pavisam nesen atbildēju uz ļoti līdzīgu jautājumu. vari izlasīt atbildi šeit:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=366
Vēl varu ieteikt, lai Tu ēd zivis, jo tajās olbaltumbielas ir tik pat daudz, cik gaļā, bet mūsu organisms tās labāk saķeļ un patērē. Noteikti iekļauj savā ēdienkartē arī piena produktus [labāk liesos. jo mazāk tauku, jo vairāk olbaltumvielas], olas, pākšaugus, jūras veltes, soju un sojas produktus. Principā ēd tā, kā ierasts, tikai gaļas vietā lieto tos produktus, ko es nosaucu.


zoja
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (27)
[04.03.2010 - 22:54]
Sveiki, vēlējos uzzināt, kā pareizi sabalansēt uzturu ja nelieto gaļu?! šādu dzīvesveidu piekopju nesen tādēļ īsti vēl neprotu sabalansēt uzturu lai uzņemtu visu nepieciešamo.

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-WS40 2.50 LVL SC-41061 3.00 LVL SC-44716 12.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist