Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 13. Decembris 14:10:46


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Par muguru...

Jautājuma apraksts:

zveers
[05.01.2010 - 12:21]
Sveiki,Jēkab!
Visu laiku mājās vingroju tā diezgan haotiski..Tagad vēlos to visu sakārtot.. Vienā dienā ņemt vingrinājumus presei,kājām.. Otrā dienā rokām un mugurai.. Bet nu ir neskaidrība.. Ja man ir Skoleoze, kādus vingrinājumus es varētu veikt mugurai? Nevēlos sevi savainot.. Nezinu nevienu muguras vingrinājumu.. :(
Paldies!
Speciālista atbilde: <!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } -->
Paskatoties šajās diskusijās, varēsi atrast tēmu tieši par muguras vingrinājumiem. Vingrinājumus skoliozes gadījumā treneris katram cilvēkam nosaka individuāli, atkarībā no izliekuma tipa.
Daudzums


zveers
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[08.01.2010 - 01:12]
tiina,tas viss jau ir skaidrs un dariits... Gribeeju zinaat kaadi vispaar ir muguraam vingrinaajumi.. Par savu probleemu man viss ir skaidrs..

Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.


tiina_
Lietotājs offline sievieteLauvaveģetāriete/-isPrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[08.01.2010 - 00:23]
nu ja ja doma ka tev ir kadas problemas ar muguru labak aizej pie gimenes arsta vinjs tev iedos nosutijumu uz rebgenu vai kaut kur tur ... un uzzinasi cik gradi ir izliekti... tad bus jadodas uz arsniecisko vingrosanu... palidz ari udenspeldes

Iemīlējusies līdz ausīm ....


Jēkabs Nākums
Lietotājs offline
[07.01.2010 - 11:35]
<!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } -->
Paskatoties šajās diskusijās, varēsi atrast tēmu tieši par muguras vingrinājumiem. Vingrinājumus skoliozes gadījumā treneris katram cilvēkam nosaka individuāli, atkarībā no izliekuma tipa.

www.justinfitness.lv


zveers
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[05.01.2010 - 12:21]
Sveiki,Jēkab!
Visu laiku mājās vingroju tā diezgan haotiski..Tagad vēlos to visu sakārtot.. Vienā dienā ņemt vingrinājumus presei,kājām.. Otrā dienā rokām un mugurai.. Bet nu ir neskaidrība.. Ja man ir Skoleoze, kādus vingrinājumus es varētu veikt mugurai? Nevēlos sevi savainot.. Nezinu nevienu muguras vingrinājumu..
Paldies!

Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-TRP12-1-011 1.10 LVL SC-45003 10.50 LVL SC-41012 30.70 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist