Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?


Ielogoties ar Facebook pasi
 Vērsis clock Šodien ir 23. Aprīlis 19:23:26


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!		 Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS		 LAT   RUS
Speciālisti
Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Speciālisti ⇒ Sporta treneris

Skriesana

Jautājuma apraksts:

judite
[05.10.2009 - 18:15]
 Sveiki! Esmu sākusi skriet (jau kādas 4 edēļas pa 2 reizēm nedēļā. Visu laiku bija labi - nekas nesāpēja, bet tagad pēdējās 2 reizes sāk vilkt vēders (nabas rajonā), līdz ko sāku skriet. Varbūt zināt,kas varētu būt pie vainas?
P.S. Ja tas kaut ko nozīmē -pirmsskriešanas iesildos aptuveni 2 min.
Speciālista atbilde: Sveiki, Judite! Ja jautājums ir par asām sāpēm vēdera rajonā skriešanas laikā, vispirms ieteiktu griezties pie ārsta. Neatliec uz vēlāku laiku. Jo ātrāk tiksi skaidrībā ar šo jautājumu, jo ātrāk tiksi atpakaļ savās aktivitātēs. Iespējams, ka uz kādu laiku būs jānomaina skriešana uz riteņbraukšanu vai skrituļošanu. Pavēro savu ēšanas režīmu. Būtu labi, ja vismaz pusotru stundu pirms saviem treniņiem neēstu. Bet vispirms griezies pie sava ģimenes ārsta.
Daudzums


Jēkabs Nākums
Lietotājs offline
[07.10.2009 - 08:07]		 Sveiki, Judite! Ja jautājums ir par asām sāpēm vēdera rajonā skriešanas laikā, vispirms ieteiktu griezties pie ārsta. Neatliec uz vēlāku laiku. Jo ātrāk tiksi skaidrībā ar šo jautājumu, jo ātrāk tiksi atpakaļ savās aktivitātēs. Iespējams, ka uz kādu laiku būs jānomaina skriešana uz riteņbraukšanu vai skrituļošanu. Pavēro savu ēšanas režīmu. Būtu labi, ja vismaz pusotru stundu pirms saviem treniņiem neēstu. Bet vispirms griezies pie sava ģimenes ārsta.
www.justinfitness.lv


judite
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[05.10.2009 - 18:15]		 Sveiki! Esmu sākusi skriet (jau kādas 4 edēļas pa 2 reizēm nedēļā. Visu laiku bija labi - nekas nesāpēja, bet tagad pēdējās 2 reizes sāk vilkt vēders (nabas rajonā), līdz ko sāku skriet. Varbūt zināt,kas varētu būt pie vainas?
P.S. Ja tas kaut ko nozīmē -pirmsskriešanas iesildos aptuveni 2 min.

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Kosmētikas reitings

Vairāk kosmētikas produkti >>

Lietotāju galerijas

mana maza zakenite:)
mana maza zakenite:)

Vairāk galerijās >>

Sapņi

PūpoliPavards
IzkārnījumiElks , pagānu dievs
SignāltaurePoliklīnika
BandroleGaršvielas
CeļšNoasiņot
Šarlaksarkanas drēbesDēles
Ūdensnoteces caurulePiparmētras
Vairāk sāpņu >>
favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
GO-93733 3.70 LVL SC-M47035 5.10 LVL PD-SCU7-5 1.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist