www.kleoo.lv

Vistas gaļa libāniešu gaumē

Vistas gaļa libāniešu gaumē
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 962 kcal
Kalorijas (100 gr): 246 kcal
Pagatavošanas laiks: 45 min.

Recepte

Universālā garšviela - 10 gr. (10 gr.)
Citronskābe - 1 gr. (1 gr.)
Ķiploki - 5 gr. (5 gr.)
Kviešu milti - 30 gr. (30 gr.)
Rīsi - 150 gr. (150 gr.)
Sāls - 5 gr. (5 gr.)
Sīpoli - 25 gr. (25 gr.)
Sviests - 10 gr. (10 gr.)
vistas gaļa - 150 gr. (150 gr.)
Zaļumi - 5 gr. (5 gr.)

Vārītu vistas gaļu sagriež gabaliņos un uz 1,5 stundām atstāj citronskābes, ķiploku un sasmalcinātu zaļumu marinādē. Saputotai olai pievieno sasmalcinātus apceptus sīpolus, zaļumus, citronskābi, pieber garšvielas un sāli. Marinētos vistas gabaliņus apviļā miltos, saputotajā olā un kārto pannā. Atlikušo olu pārlej vistas gaļai un liek cepeškrāsnī. Vistas gaļu pasniedz ar vārītiem rīsiem, kas apcepti sviestā ar sīpoliem un tomātu vai Texicana Salsa mērci pēc izvēles.


Ielādēja: Baibucix

var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-3876990-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();