www.kleoo.lv

Zemeņu un banānu serenāde

Zemeņu un banānu serenāde
Porciju skaits: 2
Kalorijas: 285 kcal
Kalorijas (100 gr): 65 kcal
Pagatavošanas laiks: 15 min.

Recepte

banāns - 120 gr. (1gb)
Zemenes - 100 gr. (4-5gb)
Piens 2% - 100 ml. (100)
Jogurts (1,5% tauku) - 100 gr. (100ml)
Medus - 15 gr. (1tēj.k)

Banānu sagriež ripiņās un kopā ar zemenēm un jogurtu sablenderē.
Pievieno medu un pienu atkal sablenderē


Ielādēja: iceiceice

var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-3876990-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();