www.kleoo.lv

Kivi kārtainais kokteilis

Kivi kārtainais kokteilis
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 200 kcal
Kalorijas (100 gr): 69 kcal
Pagatavošanas laiks: 10 min.

Recepte

Kivi - 100 gr. (2gab)
Svaigi spiesta citronu sula - 10 ml. (1ēd.k)
Baltais cukurs - 10 gr. (1ēd.k)
Jogurts (3,5% tauku) - 150 gr. (150gr)
Piens 2,5% - 20 ml. (2ēd.k)

Kivi nomizo un saspaida putriņā. Augļu biezeni mikserī sajauc ar citronu sulu, cukuru vai medu. Tad atsevišķi sajauc pilnpiena jogurtu un pienu. Jogurta masu pārmaiņus ar kivi biezeni pilda glāzē kārtām.


Ielādēja: rituha28

var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-3876990-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();