OTRIE ĒDIENI

Olu baltumu omlete [1]
Sastāvdaļas: 5 gb. Olu baltums, 3 ēd.k. Ievārījums aveņu
Kalorijas: 102 kcal

Olu kultenis [1]
Sastāvdaļas: 150gr Olas, 80ml Piens, 1gr Sāls, 20ml augu eļļa
Kalorijas: 178 kcal

Olu kultenis ar šampinjoniem [3]
Sastāvdaļas: 4 gab Olas vistu, pēc garšas Sēnes šampinjoni svaigi, pēc garšas Siers Holandes, pēc garšas Sāls, pēc garšas Pipari melnie maltie
Kalorijas: 117 kcal

Olu kultenis ar krabju nūjiņām un sieru [1]
Sastāvdaļas: 1 Olas, 3 gb Krabju nūjiņas, 3 šķēles Siers, 1-2 ēd.k. Milti
Kalorijas: 222 kcal

Olu kultenis ar pienu [1]
Sastāvdaļas: 200gr Olas, 100ml Piens, 1gr Sāls
Kalorijas: 120 kcal

Olu kultenis ar sieru un tomātiem [0]
Sastāvdaļas: 2 gab Olas, 3 ēd.k Piens, 15 gr Sviests , 1 gab Tomāti, 3 ēd.k Siers
Kalorijas: 140 kcal

Olu sirdis [1]
Sastāvdaļas: 100gr Cīsiņi Doktora, 100gr Olas, 1gr Sāls, 1gr Melnie maltie pipari
Kalorijas: 165 kcal

Omārs ar šampinjoniem [0]
Sastāvdaļas: 200 gr mīkst. Omārs, 100 gr Sēnes šampinjoni svaigi, 50 gr Sīpoli, 2 Olas, 2 ēd.k. Milti, 2 ēd.k. Eļļa olīvu, šķipsna Sāls, 1/4 tēj.k. Melnie maltie pipari
Kalorijas: 84 kcal

Omlete [1]
Sastāvdaļas: 200gr Olas, 200ml Minerālūdens gāzēts, 1gr Sāls, 2gr Dilles, 1gr Soda, 15ml Olīveļļa
Kalorijas: 106 kcal

Omlete - suflē [1]
Sastāvdaļas: 200gr Olas, 100ml Piens, 25gr Sviests , 1gr Asie pipari, 1gr Sāls
Kalorijas: 161 kcal