SALĀTI

Griķu salāti ar žāvētu desu [0]
Sastāvdaļas: 200gr Kūpināta desa, 300gr Griķi, 120gr Gurķi, 100gr Majonēze (80%)
Kalorijas: 321 kcal

Grieķu salāti [0]
Sastāvdaļas: Saišķis Lapu salāti, 3 gab. Tomāti, 3 gab. Gurķi, 1 gab. Sīpoli, Trikātas (1 burciņa) Siers "Feta", 100 Olīvas melnās, 1 gab Citroni, 2 ēd.k. Olīveļļa, 1 gb. Paprika dzeltenā
Kalorijas: 103 kcal

Grilētu vistu šķiņķīšu salāti [1]
Sastāvdaļas: 2 Cālis (kājas gabals), 1 Gurķi, 2 Tomāti, 4 ripiņas Ananāsi konservēti, 1 tējkarote Vegeta grillēšānai, 6 ēdamk. eksotisko augļu Jogurts (2% tauku) ar piedevām, 10 gab. Lapu salāti, sakapāti Dilles, sakapāti Laksti pētersīļu
Kalorijas: 71 kcal

Gurķi ar sīpoliem etiķī [1]
Sastāvdaļas: 300 gr Gurķi, 100 gr Sīpoli, 70 gr Etiķis, pēc garšas Sāls, 1/3 tēj.k. Cukurs, 1 ēd.k. Zaļumi
Kalorijas: 15 kcal

Indijas salāti ar vistu [0]
Sastāvdaļas: 2-2.5gl Rīsi, 600g Vistas fileja, 1gb Pekinas kāposti, 250g Konservēta kukurūza, 2gl Majonēze (80%), 1-2 tēj.k. Karijs, nedaudz sāls
Kalorijas: 277 kcal

Kabaču salāti ziemai [0]
Sastāvdaļas: 3 kg Kabači, 4 gab pipari saldie, 1 litrs Tomātu mērce, 100 gr ķiploki, 1 gl Baltais cukurs, 2 ēd.k. Sāls, 1 gl. augu eļļa, 2 ēd.k. Etiķis 3%
Kalorijas: 78 kcal

Kaimiņa salāti [0]
Sastāvdaļas: 200gr Kūpināta siļķe, 150gr Sēnes šampinjoni konservētie, 100gr Konservēti gurķi, 200gr Krējums skābais (25%)
Kalorijas: 118 kcal

Kalmārs ar zaļajiem zirnīšiem [0]
Sastāvdaļas: 150 gr. Kalmārs, 200 gr. Zirnīši zaļie konservēti, 1 neliels Sīpoli, 3 ēd.k. Krējums skābais (25%), Pēc garšas Sāls, Pēc garšas Pipari melnie maltie, Pēc garšas Dilles
Kalorijas: 89 kcal

Kalnu salāti [0]
Sastāvdaļas: 400gr Žāvēta vista, 100gr šķiņķis, 50gr Siers, 10gr Saknes seleriju, 60gr Burkāni, 50gr Gurķi, 15ml Citronu sula, 100gr Majonēze (80%), 60ml Eļļa olīvu, Sāls, Melnie maltie pipari
Kalorijas: 349 kcal

Kapātas siļķes salāti [0]
Sastāvdaļas: 300gr Siļķes fileja, 150gr Sīpoli, 100gr āboli, 100gr Olas, 50gr Maize baltmaize, Cukurs, augu eļļa
Kalorijas: 183 kcal