Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 13. Decembris 02:43:12


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Karambolas deserts ar mango – apelsīnu mērci

Karambolas deserts ar mango – apelsīnu mērci
Porciju skaits:
Kalorijas: 745 kcal
Kalorijas (100 gr): 72 kcal
Pagatavošanas laiks: 60 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Karambola gr.
Apelsīnu sula ml.
Mango gr.
Brūnais cukurs gr.
Piens kokosriekstu gr.
Granātābolu sēklas gr.
Putukrējums gr.

Recepte

Šis deserts ir izskatīgs, veselīgs un viegli pagatavojams. Karambolu var ēst svaigu, jo pēc garšas un tekstūras tā līdzinās ābolam. Šajā receptē tā ir viegli pagatavota un bagātināta ar tropisku augļu mērcīti. Karambolas šķēles liek katliņā (3 šķēles 1 porcijai) pārlej ar apelsīnu sulu, samaisa un uz ātras uguns uzvāra. Turpina sautēt uz mazas uguns 10 minūtes, līdz karambola ir tik mīksta, ka to var nokniebt ar karotīti. Kamēr karambola gatavojas, ar blenderi sastrādā mango biezenī. Kad karambola ir gandrīz gatava, tai pievieno cukuru vai sīrupu un maisa līdz izkūst. Noņem no uguns. Pievieno mango biezeni un kārtīgi samaisa. Ja pietrūkst salduma - pievieno vēl cukuru, ja sanācis pārāk salds – pievieno nedaudz laima vai apelsīnu sulas. Liek uz šķīvja karambolu (3 šķēles vienai porcijai), vienmērīgi pārklāj ar mērci un rotā ar granātābolu sēkliņām. Pāri pārslaka nedaudz kokosriekstu piena. Ja vēlas var papildus rotāt ar putukrējumu vai saldējumu.


Ielādēja: Piki

Daudzums


aguminjsh
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (28)
[04.12.2009 - 21:06]
interesanti, būs jāpamēģina

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-43739 57.60 LVL PD-TPP34-018ME 2.10 LVL SC-48052 3.70 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist