Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 19. Aprīlis 08:12:28 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 19. Aprīlis 08:12:28

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Omlete ar ananāsiem

[1]

Porciju skaits:
Kalorijas:	543 kcal
Kalorijas (100 gr):	143 kcal
Pagatavošanas laiks:	30 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Olas		gr.
	Ananāsi		gr.
	Cukurpudra		gr.
	Rums		ml.
	Piens		ml.
	Ciete kartupeļu		gr.
	Cukurs vaniļas		gr.
	Sviests		gr.

Recepte

Ananāsu nomizot, sagriezt kubiņos, pārkaisa pūdercukuru un pārlej rumu. Olu baltumus atdala no dzeltenumiem. Baltumus sakuļ stingrās putās. Dzeltenumus saberž ar pūdercukuru, līdz tie paliek balti, tad pievieno pienu, cieti, nedaudz vanilīna un samaisa. Iecilā baltumus.
Pannu uzkarsē, izkausē sviestu, ielej olu kulteni un cep no abām pusēm. Omletes vidū izlikt ananāsu gabaliņus un omleti saloka uz pusēm. Omleti liek uz ietaukotas cepamās veidnes un cep cepeškrāsnī 10 minūtes.
Gatavo omleti pārlej ar rumu, pievieno cukuru. Pirms pasniegšanas rumu aizdedzina.

Ielādēja: rituha28

inciks (57) [05.12.2009 - 02:58]	laikam būs jāizmēģina

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Spēles

Paper flight

Loģikas

Vairāk spēles >>

Diētas

Ароматная диета

Samazināto kaloriju diēta

Lietotāju galerijas

Burviga diena centra ar viru..:)

Vairāk galerijās >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

1.00 LVL

6.30 LVL

23.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024