Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 18. Oktobris 09:13:12


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Spinātu salāti ar šķiņķi

Spinātu salāti ar šķiņķi
Porciju skaits:
Kalorijas: 515 kcal
Kalorijas (100 gr): 73 kcal
Pagatavošanas laiks: 25 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Spināti gr.
Šķiņķis žāvēts cūkgaļas gr.
Eļļa olīvu ml.
Bezpiedevu jogurts gr.
Sāls gr.

Recepte

Spinātus blanšē verdošā ūdenī 3-5 min., caurdurī notecina, atdzesētus sasmalcina. Sasmalcina garšaugus- dilles, lokus, lakšus, pētersīļus, baziliku (pēc katra gaumes). Eļļā uz karstas uguns apgrauzdē riekstus līdz tie zeltaini, uzmanīgi jāseko, lai rieksti nepiedegtu. Superīgākā no lielveikalu ekstrām, ka gaļas izstrādājumus var palūgt sagriezt ļoti smalkās šķēlēs. Tad nu šo jau sašķēlēto šķiņķi sagriež smalkos salmiņos. Visas sastāvdaļas sajauc, pievieno šķipsniņu sāli, piparus un jogurtu. Kārto trauciņos.


Ielādēja: penelope

Daudzums


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[02.07.2009 - 15:34]
oi man ja godīgi spināti ne visai

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-23160 17.40 LVL PD-SLP6 1.80 LVL SC-31183 6.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist