Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 25. Aprīlis 10:08:14 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 25. Aprīlis 10:08:14

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

VEĢETĀRIE ĒDIENIUzkodas Salāti Buljoni Zupas Biezzupas Biešu zupas Kartupeļu ēdieni Kāpostu ēdieni Burkānu ēdieni Biešu ēdieni Tomātu un gurķu ēdieni Ēdieni ar sparģelēm Ēdieni ar pupiņām un zirņiem Sēņu ēdieni Ēdieni no olām Putru ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Lēcu - zaļo piparu salāti

[1]

Porciju skaits:
Kalorijas:	1183 kcal
Kalorijas (100 gr):	166 kcal
Pagatavošanas laiks:	30 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Lēcas		gr.
	Selerija zaļumi		gr.
	Paprika dzeltenā		gr.
	Tomāti		gr.
	9% galda etiķis		ml.
	Olīveļļa		ml.
	Sviests		gr.
	pipari saldie		gr.
	Oregāno		gr.
	Sāls		gr.
	Melnie maltie pipari		gr.

Recepte

Lēcas ieber ūdenī un uzvāra. Katliņam uzliek vāku un uz mazas uguns vāra 20 min, tad atstāj, lai lēcas briest katliņā 30 minūtes. Seleriju kātus sagriež mazos gabaliņos, paprikas pāksti izņem sēklas un sagriež mazos gabaliņos, tāpat arī tomātus. Marinētos piparus ieber sietiņā, notecina un noskalo aukstā ūdenī. No sāls, pipariem, etiķa un eļļas pagatavo mērci, pievieno zaļos piparus. Mērci samaisa ar vārītajām lēcām. Nelielā pannā izkausē sviestu, ieber selerijas un sautē, kamēr tās mīkstas. Ja vajag pielej ūdeni. Vēl siltās selerijas pievieno lēcu salātiem un ļauj 15 min. ievilkties. Tad pievieno tomātus, paprikas gabaliņus, majorānu un raudeni un tūdaļ pasniedz.

Ielādēja: Baibucix

kurkulitis (15) [05.12.2009 - 02:27]	izklausās ļoti gardi

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

57.50 LVL

5.10 LVL

55.90 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Lēcu - zaļo piparu salāti

Recepte

Kosmētikas reitings

Diētas

Lietotāju galerijas