Мои пациенты часто вздыхают: «Я совсем не знаю, куда деть свои
руки!» Мой совет обычно прост: используйте их. И используйте надлежаще.
Пользуйтесь ими, чтобы подчеркнуть важные моменты своей речи. Ваши движения
должны быть обдуманными и уверенными. Руки — ваши помощники.
Человек, показывающий во время разговора тыльную сторону рук, воспринимается
собеседниками, судя по исследованиям, более дружелюбным и открытым. В
Гарвардском университете даже пришли к выводу, что люди больше доверяют врачам,
которые используют движение кистями рук, когда говорят с пациентом.
Если ваша жестикуляция слишком активна, вспомните, что это риск,
а любой риск ценится только тогда, когда он обдуман и оправдан. Если вы
осознаете, что то, что вы делаете, плохо, остановитесь. Сомкните руки на
коленях, например, если вы сидите, или соедините их за спиной, если вы стоите
или идете в данный момент. Так делают члены королевской британской семьи во
время променада. Это даст вам чувство контроля над ситуацией, безопасности и
уверенности в себе.
Лилиан Глас
«Полезные люди»
Перевод Е. Богатыревой