Начните с малого. Встретив знакомого человека – соседа, коллегу, сокурсника и
так далее – улыбнитесь ему и произнесите приветствие.
Приучите себя всегда здороваться с улыбкой и глядя людям в глаза. Дейл Карнеги,
признанный эксперт в области человеческих взаимоотношений, выделяет это правило
как наиболее значимое, позволяющее наладить первичный контакт с людьми и
вызвать у них интерес и доброжелательное отношение к себе.
«Она ничего не стоит, но многое дает, - говорит Карнеги об улыбке. – Если Вы
хотите понравиться людям – улыбайтесь им».
Заставьте себя всегда следовать этому правилу. Вы увидите, как быстро получите
отклики на Вашу улыбку.
Но помните немаловажное условие – улыбаясь, смотрите людям в глаза, а не поверх
и не в сторону. У человека, которому Вы улыбаетесь, должно остаться
впечатление, что Вы рады его видеть. Не допускайте, чтобы Ваша улыбка была
натянутой или вымученной.
Даже если у Вас нет настроения, старайтесь, чтобы этого никто не заметил.
Человек может подумать, что фальшь Вашей улыбки направлена на него, что у Вас
испортилось настроение от встречи с ним, и оскорбиться.
Что же касается приветствия, оно непременно должно произноситься разборчиво и
достаточно громко, а не «себе под нос» - это необходимое условие, иначе
пропадет весь смысл.
Услышав ответное приветствие и поймав взглядом улыбку, отреагируйте на них –
кивните, улыбнитесь еще раз. Покажите, что Вам важна реакция человека.
Наряду с простым приветствием и улыбкой можете использовать следующие выражения:
- Как поживаете?
- Как Ваши дела?
- Что новенького?
- Хорошо выглядите.
- Вам очень идет это платье.
Такие фразы позволяют не только показать свое расположение к встреченному
человеку, но и продемонстрируют, что Вам он не безразличен. А в ответ на
комплимент, как правило, следует встречный или же благодарность.
Вам будет не так трудно произнести несколько слов, а они поднимут человеку
настроение на ближайший час, а то и на весь день. И, скорее всего, он запомнит,
что обязан именно Вам тем, что смог на какое-то время забыть о своих проблемах.
Самую первую улыбку пошлите себя, глядя в зеркало. Психологи утверждают, что нет
лучшего способа позитивно настроить себя на весь предстоящий день.