Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 10. Decembris 12:45:52


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[6] Apmeklētāju kopā[1474]

Простые правила качественного и безопасного загара

Лето продолжается, и каждому из нас хочется воспользоваться последними тёплыми солнечными деньками для того, чтобы хорошенько отдохнуть, что в свою очередь немыслимо без красивого и качественного загара. Глядя на смуглых друзей и подруг, нам тоже хочется выглядеть так же красиво и привлекательно.

Мало кто из нас представляет себе летний отдых без лежания на пляже возле тёплого ласкового моря и, естественно, без ровного и красивого загара, служащего лучшим доказательством качества нашего долгожданного летнего отдыха.

Но как же велико бывает наше разочарование, если по ряду причин не удаётся загореть так, как бы нам хотелось. И, более того, наша когда-то нежная и красивая кожа краснеет и становится уже не такой привлекательной на вид.

Пожалуй, самое главное правило для желающих загореть, но не обгореть – дозированное принятие солнечных ванн. Врачи не рекомендуют находиться на солнце «в часы пик», то есть примерно с 12 до 15 часов. В это время дневное светило находится на пике своей активности, поэтому, если вы находитесь на пляже в это время, шансы обгореть у вас максимальные.

Кроме того, не стоит проводить слишком много времени под палящими лучами солнца пусть даже в утренние часы или рано вечером. Если ваша кожа бела, как лист бумаги, и вы ещё не загорали этим летом, старайтесь первое время находиться на освещённом месте не более 20 минут, увеличивая время пребывания на солнце постепенно – пусть кожа привыкнет.

Собираясь на пляж, не забудьте захватить с собой полотенце. Дело в том, что капельки воды на вашем теле будут действовать подобно маленьким линзам и определённым образом преломлять лучи солнца, падающие на ваше тело. От этого могут возникнуть ожоги.

Активно применяйте солнцезащитные крема, только не надо с силой втирать их в кожу, поскольку от этого их эффективность снижается. Особенно постарайтесь защитить от излишнего облучения такие наиболее чувствительные участки кожи, как переносица, лоб, грудь, плечи, подъём стопы и колени. Кремом желательно намазаться ещё до того, как вы попали на пляж. Если захотите искупаться, помните, что примерно после четвёртого купания крем будет смыт водой, и намазываться придётся вторично.

Некоторые полагают, что растительное масло улучшает загар, однако спешим вас разочаровать – это не так. Используйте для этой цели только тональные и солнцезащитные крема, подходящие для вашего типа кожи. Если уж вы получили ожог, не старайтесь уменьшить болевые ощущения с помощью одеколона. Для этих целей лучше подойдут специальные гелевые препараты.

Не думайте, что тень надёжно скроет вас от нежелательных порций ультрафиолета, так как песок и вода имеют довольно сильную отражательную способность, поэтому, даже находясь в тени, используйте защитные крема.

Перед походом на пляж советуем также не пользоваться мылом, которое обезжиривает вашу кожу и делает её практически беззащитной перед губительным солнечным ультрафиолетом, а также дезодорантами и духами – это может вызвать аллергическую реакцию на коже.

Если вы отдыхаете с маленьким ребёнком, старайтесь, чтобы он не находился под открытыми солнечными лучами. И даже если он будет находиться в тени, пусть кожа его будет обработана специальным солнцезащитным кремом.

Соблюдая вышеперечисленные нехитрые правила, вы не рискуете испортить себе отдых ожогами кожи. Разумные дозы ультрафиолета полезны для нашей кожи, а загар делает нас красивыми и здоровыми.


www.myjane.ru
Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


lienaliepa
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (7)
[13.10.2009 - 17:06]
vot vsem bi eto znatj i togda njeboljeljebi raznimi fignjami (clap)


ФиФoЧкА
Lietotājs offline sievieteSvari
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (6)
[09.06.2009 - 03:45]
A ja 1 raz v let 16 poshlav soljarij,vzjala 10 minut (haha) vsja zadnica,zhivot i grudj so spinoj tak obgoreli,4to ne sidetj ne lezhatj ne mogla... zhutj... (sun)

БуСь


leila123
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[23.11.2008 - 15:47]
fuj uzasnij zud vsje 4esetsja brrr


murliska
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[08.07.2008 - 19:53]
vsju zhiznj ni4em ne mazalasj,tak kak mne powastlivilosj statj obladateljnicoj smugloj kozhi ot prirodi,no s kazhdim letom na4ela zame4atj 6to kozha stala kak to neblagoprijatno reagirovatj na solnce,toli radiacija povisilasj,to li ja stareju (haha) ne mazalasj,poka ne obgarela i ne stala sbrasivatj kozhu kak zmeja,ot solne4nih ozhogov.dlja menja eto bilo o4enj stranno,poetomu re6ila tozhe na4atj mazaca vsevozmozhnimi zawitnimi kremami i aerazoljami s povi6enimi faktorami zawiti.i teperj vsjo v porjadke,nadejusj 6to etim letom obojdjoca bez ozhogov (yes)


vatrushka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[29.01.2008 - 21:15]
A ja stolknulasj, dazhe v soljarii. Vzjala na 3 minuti vsego boljshe, chem obichno. V klassicheskom (no) A potom na zadnice sidetj ne mogla


milkshake
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[18.01.2008 - 22:27]
Slava bogu poka ne stalkivalasj s takim javleniem kak ozogi (no)

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-9262 50.40 LVL WDC-6768 30.00 LVL WDC-5829 31.60 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2016