Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 22. Augusts 04:42:33


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[6] Apmeklētāju kopā[5849]

Arbūzs.

Arbūzs sastāv no ūdens (līdz 80 procentiem no augļa masas),fruktozes, mikroelementiem un augu šūnām. Tā kā 30-40g fruktozes uzsūcas organismā bez insulīna patēriņa, arbūzu var ēst pat diabētiķis – dienā 200-300 g arbūza – 38 kalorijas.
Arbūza mīkstums satur daudzas derīgas vielas. Tas ne tikai labi remdē slāpes, bet arī veicina urīna un nierakmeņu izvadi. Nefrologi rekomendē ēst daudz arbūzu (līdz 2 kg dienā) tiem, kam veidojas nierakmeņi, kas slimojuši vai izjūt cistīta, nefrīta, pielonefrīta recidīvu vai kam ir kāda cita nieru sistēmas slimība.
Arbūza sula nieru skalošanai ir unikāla ar to, ka tā praktiski nesatur skābes un sāļus, kas var kaitēt urīnceļu sistēmai. Tieši pretēji, tajā šķīstošie sārmi nomierina iekaisuma perēkļus. Turklāt arbūzam ir urīndzenoša iedarbība ne jau tikai lielā šķidruma daudzuma dēļ, tādu pašu efektu var panākt lietojot izkaltētas arbūza miziņas novārījumu.
Arbūza sula izvada ne tikai kaitīgos sāļus no nierēm, bet arī šķīdina sevī un izvada toksīnus no aknām, turklāt gan hronisku saslimšanu gadījumos, gan saindēšanās laikā, ko veicina uzturs vai medikamentoze.
Arbūzs – magnija noliktava, kas tik svarīga arteriālā spiediena stabilitātei organismā, žults izdalīšanās un holesterīna dezaktivācijai, oksalātu sasaistei un nierakmeņu veidošanās kavēšanai, nervu sistēmas nomierināšanai, muskuļu spazmu noņemšanai, zarnu trakta normālai motorikai. Lai uzņemtu nepieciešamo magnija daudzumu, dienā vajag apēst 150 g arbūza.
Arbūza garša atkarīga no saharozes tajā. Jo vairāk cukura, jo garšīgāks. Arbūza cukurs sastāv no saharozes, glikozes un fruktozes. Arbūzā ir pektīnvielas, B1, В2, С, PP vitamīni, folijskābe un karotīns. Sēkliņas satur tauku eļļu. Tautas medicīnā arbūzs un tā mīkstums tiek lietots slāpju remdēšanai drudža laikā.
Arbūzs ir bagāts ar dzelzi, kas nepieciešams asinsritei, palīdz pie anēmijas. Tas ir efektīvs arī tajos gadījumos, kad cilvēkam ir intoksikācija (piemēram, alkohola rezultātā). Vispārējā organisma attīrīšanai tiek veiktas „arbūza diētas”, kad 3-4 dienu laikā uzturā ir tikai arbūzs un brūnā maize.

Kā izvēlēties arbūzu.

- Ja arbūzs būs iebojāts, tas izdzīvos tikai nedēļu. Tāpēc bojātus – caurdurtus, pat mazliet ieplīsušus arbūzus ir kategoriski aizliegts lietot uzturā.
- sausa augļa kājiņa (astīte augļa augšpusē) – ne vienmēr norāda uz gatavību: arbūzs var būt norauts zaļš un pēc tam izkaltēts. Daudz svarīgāk ir ielūkoties tajā vietā, no kurienes astīte aug, tā saucamajā „pogcaurumā”. Ja tā ir reljefa ar gaišām tulznainām maliņām, tad tas liecina par augļa gatavību.
- tautas pazīmju pretruna, zaļš arbūzs skanēs, bet gatavs arbūzs būs bez skaņas, jo skaņa atkarīga no tā, vai iekšējais mīkstums ir kļuvis mīksts vai nē.
- ja jūs saspiedīsiet arbūzu ar rokām un tas ieplīsīs, varat droši meklēt naudas maciņu.
- apakšā, uz arbūza sāniem, ir tā saucamais zemes traips. Vēlams, lai tas būtu dzeltens, nevis balts.
- gatavu arbūzu var viegli ieskrāpēt, pārvelkot pār to ar nagu, jūs bez grūtībām noņemsiet mizas ārējo slāni.
- ja arbūzs ir liels un viegls, tas ir gatavs.
- ja uz cenas ir rakstīts „Astrahaņas”, tā var būt šķirne, nevis vieta, no kurienes ievests. Starp citu, pēc dažu profesionāļu domām, vislabākie arbūzi aug Bikovskas rajonā Volgogradas apgabalā. Īstie Astrahaņas arbūzi nobriest tikai augustā. Gataviem Astrahaņas arbūziem ir spilgti izteikta atšķirība starp tumšajām un gaišajām svītrām astītes tuvumā, bet „zemes traips”, uz kura arbūzs ir gulējis, būs tumši oranžs, sliktākajā gadījumā dzeltens, bet ne balts. Astrahaņā pirmie arbūzi tiek nogaršoti augusta sākumā, bet īstā raža ir tikai augusta vidū, pat beigās, sākot ar 25.augustu, tā kā īstajiem Astrahaņas arbūziem pie mums vajadzētu parādīties tikai septembrī.
- nekad nejautājiet nogriezt arbūza gabaliņu nogaršošanai – jūs ar garantiju ienesīsiet tajā infekciju.
- nepērciet arbūzus ceļa malās, iebraucot pilsētā, no mašīnām vai citās improvizētās tirdzniecības vietās.
-par nitrātu klātbūtni liecina dzeltenas, nevis baltas rozā dzīsliņas mīkstumā.
- izvēlieties vidēja izmēra augli (optimāli 5-7 kg), ja esat nolēmuši našķēties ar arbūzu lielā kompānijā – tad labāk izvēlēties vairākus nelielus, nevis vienu 20 kg smagu.
Pirms arbūza lietošanas, to vajag kārtīgi nomazgāt ar karstu ūdeni. Ārsti apgalvo, ka nitrāti, kas atrodas uz arbūza virsmas ir daudz kaitīgāki par nitrātiem iekšpusē.
Ja vēlaties ēst arbūzu ne tikai vienu mēnesi, tad mēģiniet tos saglabāt. Lai saglabātu augļus,tos var pakārt tīkliņos sausā vēsā pagrabā vai ielikt kastēs ar pelniem.

Ielādēja:Lietotājs offline Kleoo
Vidējais vērtējums:
Daudzums


kristulita
Lietotājs offline sievieteSvariIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[25.10.2011 - 10:22]
Man arii negarsho

:)


shokolaade
Lietotājs offline sievieteStrēlnieks
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.10.2011 - 09:51]
njamm, arbuuzi.garshiigi (bebe)


kristjiks
Lietotājs offline sievieteDvīņi
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[30.09.2011 - 15:53]
Īstais raksts neīstajā laikā. Bet labs.  (becool)

Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!


elise
Lietotājs offline sievieteIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[28.09.2011 - 11:42]
man negaršo


lilii
Lietotājs offline sievieteVērsisPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[28.09.2011 - 06:47]
Es arbūzus vispār varētu ēst visu laiku un lielos daudzumos (cool) (clapclap) (ok)


olimpija
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (28)
[27.09.2011 - 22:39]
Pedejie arbuzi, proti, rudens raza ir pasi labakie. Medus saldi un tik gatavi ...mmmmmmmmm (yeah)

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-1425D 3.20 LVL WDC-5884 41.20 LVL PD-PP25-019 1.10 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist