Šodien ir 29. Marts 09:32:21 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!! |
Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS |
|
Meklēšana Neizlasītās tēmas
Ingvers un zaļā tēja – to ārstnieciskās īpatnības.
Pētnieki ir pierādījuši, ka ikdienu lietojot ingveru, tas ārstnieciski iedarbojas uz organismu. Pētījums, kurā piedalījās brīvprātīgi divu grupu dalībnieki, pierādīja, ka ingvera ekstraktam ir sāpes remdējoša iedarbība. Katru dienu lietojot ingveru tiek paaugstināts sāpju slieksnis. Pēc 11 dienām eksperimenta dalībnieki, kuri bija ikdienu lietojuši ingvera ekstraktu, izpildīja paaugstinātas intensitātes vingrojumu kompleksu. Izrādījās, ka muskuļu sāpes pēc treniņiem tiem, kas lietoja ingvera ekstraktu par 25% bija zemākas, nekā tiem, kas to nelietoja. Iepriekšējo pētījumu rezultātā bija pierādīts, ka ir ieteicams lietot ingvera ekstraktu saaukstēšanās ārstēšanai, kā arī ja ir problēmas ar vielmaiņu. Kā pareizi dzert zaļo tēju: ar cukuru vai bez?Zinātnieki ilgi strīdējās par to, kāda zaļā tēja ir veselīgākā: ar cukuru vai bez. Rietumu dietologi beidzot, atrada atbildi uz šo jautājumu.Pētnieki pierādīja, ka cukurs, kas pievienots zaļajai tējai, nemazina tējas ārstniecisko ietekmi, kā tika uzskatīts agrāk, bet tieši otrādi – palīdz organismam labāk asimilēt tējā esošos katehīnus. Katehīni - spēcīgi antioksidanti, kuri iedarbojas pret dažādu nopietnu slimību attīstību, tai skaitā vēža, diabēta, sirds nepietiekamības. Zaļā tēja, kurai pievienots cukurs, katehīni, asimilējas trīs reizes labāk, nekā no tējas, kurai nav pievienots cukurs. Atgādināsim, ka citu pētījumu rezultātā bija pierādīts, ka ļoti vērtīgi zaļajai tējai ir pievienot arī citronu. Zaļā tēja ir labāka par antibiotikāmPēc Aleksandrijas universitātes ēģiptiešu zinātnieku veiktajiem pētījumiem, zaļā tēja spējīga trīs reizes paaugstināt antibiotiku efektivitāti cīņā pret baktērijām un vīrusiem. Bet atsevišķos gadījumos šī tēja var kļūt par labākajām zālēm.Speciālisti izpētījuši antibiotiku savienojumā ar zaļo tēju labvēlīgo iedarbību pret 29 slimībām, kuras izraisījuši dažādi vīrusi un baktērijas. Izrādījās, ka šis dzēriens pat mazās devās spējīgs samazināt baktēriju un vīrusu pretiedarbību pret antibiotikām, bet 90% gadījumu veicināt medicīnisko preparātu iedarbību. Zinātnieki arī secinājuši, ka zaļā tēja efektīvāk un drošāk nogalina vīrusus par antibiotikām. Pirms tam zinātnieki jau vairākkārt ir pierādījuši zaļās tējas augstās antioksidantu spējas. Atcerēsimies, ka arī dzērvenēm ir tikpat efektīva ārstnieciskā ietekme uz organismu. Šo ogu patiesi dēvē par “dabas antibiotiku”.
Lapa: [1] Kosmētikas reitingsLietotāju galerijas |
Pievienot Kleoo.lv favorītos |