Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 22. Augusts 04:46:07


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[11] Apmeklētāju kopā[9901]

7 produkti slaidam viduklim

Izrādās, ka var saglabāt slaidu vidukli ēdot. Galvenais - ēst pareizos produktus.

Produkts Nr 1. Maize
Vēl arī makaroni un sausiņi - bet... tikai no cieto šķirņu graudiem vai pilngraudu. Neskatoties uz to, ka šajos produktos ir diezgan daudz kaloriju un dietologi regulāri iesaka neēst miltu produktus tiem, kas vēlas notievēt, lielais daudzums šķiedrvielu un vitamīnu padara tos veselīgus kā figūrai, tā organismam kopumā.

Produkts Nr.2
Apelsīni. Jo vairāk C vitamīna mūsu uzturā, jo spēcīgāki būs mūsu preses muskuļi, apstiprina pazīstamais ņujorkietis dietologs Debijs Silbers. Tātad, lai vēders vienmēr būtu spēcīgs, ievilkts un skaists, vajag daudz ēst citrusaugļus, brokoļus, tomātus un sarkano papriku.

Produkts Nr.3
Vārīta gaļa. Ar olbaltumvielām bagāts ēdiens palīdzēs jums nošaut divus zaķus uzreiz: remdēt izsalkumu uz ilgu laiku un neuzņemt lieko svaru viduklī. Skidmoras Institūta (ASV) pētījumi pierādīja, ka optimālākais variants, kā notievēt vidukļa rajonā ir sadalīt visu dienas uzturu 6 porcijās, turklāt tā, lai katrā būtu kāds ar olbaltumvielām bagāts produkts. Tā var būt novārīta gaļa, ola, zivs, mazkaloriju piena produkti.

Produkts Nr.4
Olīveļļa. Spānijas Universitātes, kas nosaukta karalienes Sofijas vārdā, pētījumi iesaka aizstāt ar šo produktu daudzveidīgās salātu piedevas, mērces. Augu tauki ir vairāk piemēroti dzīvniekiem, nepaaugstina holesterīna līmeni un cīnās ar tauku šūnu pārstrādi vēdera apvidū. Olīveļa, ir pati vērtīgākā no pieejamajām uzturā lietojamajām augu eļļām - apstiprina zinātnieki.

Produkts Nr.5
Zivs. Taukskābes omega 3 lietošana izstrādā adrenalīnu organismā. Kā zināms, šis hormons izstrādājas stresa laikā, bet, kā nesen noskaidrojuši zinātnieki, veicina arī tauku uzkrāšanos uz vēdera. Lai neitralizēta nelabvēlīgo hormonu, ēdiet riekstus un pēc iespējas vairāk jūras veltes.

Produkts Nr. 6
Ūdens. Tas ir pieejams un nedārgs dzēriens – lielisks līdzeklis notievēšanai. Tas cīnās ar izsalkuma sajūtu, turklāt nedodot nekādas kalorijas un sekmē tauku pārstrādes procesu enerģijā.

Produkts Nr. 7
Vīns. Pētījumi, kas publicēti “Klīniskās endokrinoloģijas un metabolisma žurnālā”, apgalvo, ka sievietes, kuras lieto nelielā daudzumā nestipru alkoholisko dzērienu ikdienu, ir slaidākas. Ikdienas deva 100 g vīna.

Ielādēja:Lietotājs offline Kleoo
Vidējais vērtējums:
Daudzums


sagita
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[27.05.2010 - 01:40]
Visi sheit mineetie produkti ir ok, tikai ar meeru..
Taapat arii bez sheit uzskaitiitajiem var eest daudz ko, bet tikai taa, lai remdeetu izsalkumu..
Galvenais sabalanseet taa, lai nekaa +/- netruuktu - citaadi auzas ..


evisons
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[23.03.2010 - 11:33]
es izlasiju gramatu par viniem,un tur ari teikts,ka katru dienu jaidzer viena glaze LABA vina un tas ne tikai slaidumam,bet loti daudz kam citam palidz
nierem,bezmiegan,asinsritei...
domaju, ka saraxta pietrukst zala teja


NeLLy..
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (27)
[08.12.2009 - 17:19]
visu saprotu, bet no viina var notieveet???
kaut ka neticaas (drink)

NeLLy..


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[03.12.2009 - 14:21]
katru vakaru pa glāzītei, pēc nedēļas pa divām un skat nepajies i mēnesis ar pudeli būs par maz...

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


l
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[30.11.2009 - 16:37]
Fraņči arī daudz dzer vīnu un slimo ar aknu cirozi, tā kā tas nav nekas veselīgs


miilule
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[30.11.2009 - 13:24]
Jāmēģina mazliet piedomāt! (wine)

Viss, kas notiek, notiek uz labu!


sol
Lietotājs offline sievieteLauvaPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[30.11.2009 - 12:50]
Par to vīnu īsti negribās piekrists, jo DK gandrīz katra ģimene vakriņu laikā dzer vīnu un neteikšu, ka viņi ir slaidi...

.. laimīga ..


roze13
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (7)
[30.11.2009 - 11:43]
Vīnu gan izsvītrošu

Ja roze nebūtu tik skaista -tad tā neuzdrošinātos būt tik ērkšķaina...


golfere
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[30.11.2009 - 10:35]
Maizi jā, bet vīnu kā gardumu saldumu vietā gan forši, bet ne katru vakaru


l
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[30.11.2009 - 00:19]
Es no saraksta izņemtu maizi un vīnu, bet pārējie produkti ir okey

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-5401R 2.20 LVL PD-SPP6-004 0.80 LVL WDC-3786 27.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist