Daži ieradumi ietekmē sejas un ķermeņa ādu un var izsaukt nevēlamo grumbu parādīšanos. Pirmajā vietā, protams, ir alkohols un smēķēšana. Bet, iespējams, jūs maz zināt par citām, nekaitīgām no pirmā acu skatiena, lietām, kuras arī var ietekmēt ādas stāvokli.
Pirmkārt, mēs bieži nepamanām, ka dažreiz miedzam acis, lai kaut ko saskatītu. Lūk, daži padomi, lai uzlabotu ādas elastīgumu ap acīm. Izmantojiet krēmus ar kalogēniem un izpildiet ikdienas vingrinājumus acīm, t.i., pagrieziet acu ābolus pa labi un pa kreisi, uz augšu un uz leju.
Otrkārt, ļoti uzmanīgi lietojiet ķermeņa skrubjus, uzklājiet līdzekli maigi un akurāti un iemasējiet ar vieglām kustībām. Skrubi lieto ne biežāk, kā vienu reizi nedēļā. Jūtīgai ādai ir piemēroti skrubji, kas nesatur augļu ekstraktus. Pēc procedūras vajag lietot barojošu krēmu ar olīveļļu (sausa tipa ādai) vai mitrinošu krēmu (ja jums ir taukaina āda).
Iespējams, dzert dažādus dzērienus ar salmiņu ir ļoti seksuāli, bet šāds paradums var izsaukt mīmikas grumbiņu parādīšanos ap muti.
Nesēdiet saliekusies un nenolaidiet plecus! Skaista stāja vizuāli mazina jūsu bioloģisko vecumu par vairākiem gadiem.
Dažreiz mēs pat nepamanām, ka kaut ko nemitīgi košļājam. Šāds paradums arī noved pie nevēlamu krunciņu parādīšanās. Centieties ievērot pareizu ēdienreižu grafiku un izvairīties no paraduma visu laiku kaut ko košļāt!