Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 14. Decembris 22:51:41


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[26] Apmeklētāju kopā[7345]

Organisma attīrīšana un atslodzes dienas

Mūsdienās organisma attīrīšana ir ieguvusi lielu popularitāti kā veselības uzlabošanas metode, lai uzlabotu mūsu organisma funkcijas un attīrītu to no toksīniem. Toksīni ir kaitīgas vielas, kas kairina organisma audus un orgānus, izraisot slimības un funkciju traucējumus. Toksīnu veidošanos var veicināt ķīmisks piesārņojums apkārtējā vidē, piesārņots dzeramais ūdens, smogs, pesticīdi, alkohola un kofeīna pārmērīga lietošana, kā arī stress.

Lielā daļā pasaules kultūru tiek izmantotas dažādas attīrīšanās metodes, gan ķermeņa, gan gara atjaunošanai un attīrīšanai. Visbiežāk attīrīšanās procedūras tiek veiktas gadalaiku maiņas laikā, kad ķermenim jāpielāgojas jauniem apstākļiem – citam miega, laikapstākļu, gaismas un aktivitāšu režīmam.

Viens no svarīgākajiem posmiem organisma atindēšanā no toksīniem ir gremošanas sistēmas attīrīšana un darbības uzlabošana, vislielāko uzmanību pievēršot liekā satura evakuācijai no resnajām zarnām. Viens no labākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir ievērot piemērotu ēšanas režīmu jeb diētu (piemēri aprakstīti zemāk), uzņemt probiotiskos uztura bagātinātājus ar pietiekami lielu Bifido un Acidofilo baktēriju koncentrāciju, kā arī veikt maigu gremošanas trakta tīrīšanu.

Organisma attīrīšanai un atslodzei piemērotas diētas piemēri:
- Pamata diēta, izslēdzot gaļu, piena produktus, cukuru, taukus, kofeīnu un alkoholu.
- Bez-gaļas diēta ar neapstrādātiem vai pagatavotiem augļiem, dārzeņiem, graudaugiem, riekstiem, sēklām un pākšaugiem.
- Augļu un dārzeņu diēta. Citi produkti tiek izslēgti no uztura.
- Diēta tikai ar augļu un dārzeņu sulām.

Pirms uzsāc organisma attīrīšanu un piemērotas atslodzes diētas izvēli, noskaidro un ņem vērā savu vispārējo veselības stāvokli, dzīvesstilu, līdzšinējo uztura režīmu un mērķus, ko vēlies sasniegt. Tā kā katrs organisms ir individuāls, neskaidrību gadījumā ieteicams jautāt ārsta padomu, kas palīdzētu izskaidrot un atrast piemērotāko diētu un attīrīšanās programmu.


Ielādēja:Lietotājs offline Liene
Vidējais vērtējums:
Daudzums


pantogar
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.10.2009 - 15:55]
Man tādas dienas atšķiras tikai ar to, ka dzeru attīrošās tējas.


estere02
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[23.07.2009 - 11:34]
labi jau ir, bet man tiesam tam nav gribas spēka (eat)


ritux
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[21.06.2009 - 14:07]
Atslodzes dienas pēc mēness fāžu maiņām ir visvienkāršākās (visvieglāk ievēojamās). jāskatās tikai mēnes fāžu maiņa. Ir arī speciālie kalendāri, kur ir mēness fāžu maiņa.


otina
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[18.06.2009 - 11:13]
Pārpublicēts raksts... Vai raksta īpašnieki to zin???
http://www.ploome.com/lat/dieta/badosanas/attirisana.html

Kad tad- ja ne tagad? Kas tad- ja ne es?


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[17.06.2009 - 17:03]
Esmu dzirdējusi un lasījusi par tām diētām dilstošā mēnesī - cik saprotu tajā laikā var nomest svaru daudz vienkāršāk. Nu, nezinu, cik tur taisnības - ir pašai jāpamēģina un tad zināšu, kā tur īsti ir!!! (clap)


Emija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.06.2009 - 14:42]
Par tām atslodzes dienām saka ka labākais ir dilstošā mēnesī ..nez vai tiesa Bet daudz raksta par to. Kā arī tagad zemeņu laikā 1.5 kg zemenes sadalot uz 5 ēdienreizēm. Esot laba atslodzes diēta Pamēģināju..paēdis esi nevar sūdzēties
Man kā citām lielākā apetīte vakarā, jo pa dienu bieži sanāk neko neēst..


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[16.06.2009 - 20:37]
Atslodzes dienas ir nepieceiešamas, lai organisms spētu atjaunoties un izvadītu visu lieko.
Man jau gribas saņemties, bet nevaru!!!


kristy26
Lietotājs offline sievietePrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 19:01]
esmu dzirdejusi ka sitas esot loti vertigs pasakums

tik sasoditi labi


inesiite
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 17:55]
es gan rezi mēnesī piekopju atslodzes dienu.. visu dienu dzeru ūdeni.. nav nemaz tik grūti!!! Piemeram vasarā kādu dienu ēdu tikai zemenes!!


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[16.06.2009 - 17:13]
Vispar man tieši uz vakaru baigā apetīte uznāk - tieši vakarā es arī norautos!!!


elise
Lietotājs offline sievieteIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 16:50]
oi... neizturētu, man gribas ēst (ice)


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[16.06.2009 - 16:28]
Piekrītu, ka ir grūti veselu dienu atturēties no vēlmes iebāzt, kaut ko m mutē!!!!


mandrea
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 16:07]
es arī nekad nenoturos, kko tomēr iebāžu mutē - ēdamu, protams (haha)


ally
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 16:01]
es arī vienreiz meiģināju bet man nesanāca.. ap vakaru sāku ēst (fui)


ladylee
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 15:49]
iriska, vecums nenāk viens? (angel)


iriska
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 15:42]
Agrāk es taisīju sev atslodzes dienas: vai nu tā bija tikai tēja/ūdens, vai nu 1 paka kefīra. Tagad jau nevaru izturēt (haha)


ladylee
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:56]
Nē, vismaz manam puncim nekaitē. Toties nākamajā dienā jūtos kā no jauna piedzimusi! (bflowers)


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[16.06.2009 - 14:55]
A es atslodzes taisu uz zaļās tējas ar pienu!!! (ok)


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 14:18]
Vai kefīrs neuzpūš vēderu?

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


ladylee
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:17]
Man vislabāk palīdz viena atslodzes diena mēnesī, kad dzeru tikai kefīru... (ok)


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 14:15]
ne tikai izklausās ok bet arī ņammīgi...

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


sophia
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:14]
modificētās zemenes jau labāk vispār neēst! (haha)


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[16.06.2009 - 14:03]
dieeta tikai ar auglu un daarzenu sulaam izklausaas ok, (eyes)


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 13:54]
Jā - kas par daudz tas par skādi.. Labāk ņem un miksē kaut ko..Piem. zemenes ar gurķiem,jeb zemenes ar āboli.


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 13:48]
vai pumpas no modificētām zemenēm nebūs? Ja visu dienu ēdīsi zemenes?

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

Lapa: [1] 2
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-4714B 5.70 LVL SC-46417 2.80 LVL PD-SB14P-009-10 1.40 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist