Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 17. Decembris 19:47:03


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[0] Apmeklētāju kopā[1779]

Laša diēta

Laša diēta tiek saukta arī par face lift diētu, jo tā ļoti uzlabo ādas stāvokli, turklāt tās efektivitāti pierāda jau tas, ka šo par vislabāko diētu atzīst arī Džūlija Robertsa. Patiesībā tā ir viens no veselīgākajiem olbaltumvielu diētas paveidiem.

Diētas laikā no ēdienkartes jāizslēdz cukurs, liekas taukvielas, saldumi, pusfabrikāti un konservi, vārdu sakot, tie produkti, kuri paši par sevi ir neveselīgi un piesārņo organismu. Diētu var ievērot neierobežoti ilgi, var arī pamīšus ar „parastajām” dienām.

Pēc pamošanās jāizdzer divas glāzes minerālūdens.

Brokastis – 100g vārīta laša filejas, tasīte auzu pārslu biezputras, zaļš ābols un divas glāzes minerālūdens.

Otrās brokastis – 250 grami mazsālīta laša, mazliet svaigu zaļumu salātu ar olīveļļu un citrona sulu, divas glāzes minerālūdens.

Pusdienas – 50 grami vistas filejas, pussaujiņa riekstu vai žāvētu augļu, zaļš ābols, divas glāzes minerālūdens.

Vakariņas - 250 grami mazsālīta laša, mazliet svaigu zaļumu salātu ar olīveļļu un citrona sulu, divas glāzes minerālūdens.

Naksniņas - 50 grami vistas filejas, pussaujiņa riekstu vai žāvētu augļu, zaļš ābols, divas glāzes minerālūdens.

www.ploome.com
Ielādēja:Lietotājs offline Briljants
Vidējais vērtējums:
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-44219 20.80 LVL PD-ORPO-018 2.60 LVL SC-25564 14.40 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist