Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 17. Decembris 12:09:37


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[7] Apmeklētāju kopā[8163]

Ingverauga lieliskās īpašības

Labās īpašības. Kopš izseniem laikiem ingvers tiek lietots kuņģa-zarnu traucējumu gadījumos. Kā ārstniecības augs, ingvers atšķiras ar savām spazmatiskajām īpašībām. Nesen veikti pētījumi ir atklājuši ingveram antioksidanta un pretiekaisuma īpašības.

Tāpat ingvers ir efektīvs līdzeklis, kas noņem jūras slimības un vestibulārā aparāta traucējumu simptomus, kas rodas braucot vai lidojot. Turklāt ingvers novērš visus simptomus, ne tikai nelabumu, bet arī vājumu, reiboni, aukstus sviedrus.

Ingvers efektīvi noņem nelabumu un vemšanu grūtniecības laikā, pat tādos sarežģītos gadījumos, kā grūtnieču hyperemesis (no grieķu val. hyper - pārākais, lielākais; emesis - vemšana). Tas nekaitē auglim.

Ingvers darbojas kā lielisks pretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis artrīta gadījumos.

Aktīvs ingvera pamatkomponents, kurš arī nosaka šī auga garšu, novērš taisnās zarnas vēža attīstību.

Ingveraugu paaugstina imunitāti un ir apveltīts ar sviedrētāja īpašībām.

Ingvers ir piesātināts ar aktīvajām vielām un pietiek ar mazu daudzumu, lai sasniegtu pozitīvu efektu. Piemēram, pret nelabumu palīdzēs tēja no svaiga ingvera - viena vai diviem gabaliem (izmērs 2.5-5 cm vai svars 60 - 90 gr.) uz 250 gramiem ūdens.

Vēsture. Ingveraugu Eiropā ieveda no Dienvidaustrumu Āzijas. Pirmoreiz to Eiropā ieveda senie romieši, bet tolaik tā popularitāte robežojās līdz Vidusjūras reģionam, jo lielās cenas dēļ, tas bija pieejams tikai turīgajiem iedzīvotājiem. Viduslaikos ingvers ieguva popularitāti visā Eiropā, bet Spāņu pirmatklājēji ieveda to Meksikā, Dienvidamerikā un Latīņamerikā, kuri 16. gadsimtā jau ir sākuši eksportēt ingveru atpakaļ uz Eiropu. Šodien vadošie ingverauga ražotāji ir Jamaika, Indija, Fidži, Indonēzija un Austrālija.

Kā pirkt un glabāt ingveru. Protams, vislabāk izvēlēties svaigo nevis sauso un pulverveida ingveru, jo svaigais satur vairāk aktīvu vielu un aromātu. Svaigai ingvera saknei jābūt cietai, gludai un uz mizas nevar būt nekādi melni plankumi vai pelējums. Svaigs ingvers iedalās divās formās: "vecs" un "jauns". "Vecs" ingvers ir jānomizo pirms lietošanas, "jaunu" nevajag mizot, bet tādu nopirkt var tikai Āzijas tirgū.

Ingvers, kurš ir svaigs, nenomizots, var glabāties ledusskapī līdz 3 nedēļām, saldētavā - līdz 6 mēnešiem. Ingvera pulveri glabā cieši aizvērtās stikla burciņās tumšā, sausā un vēsā vietā, var glabāt ledusskapī, derīguma termiņš līdz 1 gadam.

Ieteikumi kā pagatavot ingveru. Garša un aromāts būs atkarīgs no tā, kurā pagatavošanas stadijā jūs pieliekat ingveru. Ja sākumā, tad aromāts būs vājāks, beigās - spēcīgāks.

Ingveru var izmantot vārot rīsus, kā arī saldajos ēdienos. Var pagatavot garšīgu limonādi no ingvera, citrona sulas, medus un ūdens.

Drošība. Ingveru neierindo pie stipri alerģiskiem produktiem, jo tajā nav pūriņu un oksalātu.

Barības vērtība 30 gramos ingvera saknes: Enerģētiskā vērtība - 20 kkal, Kālijs - 117.65 mg, Magnijs - 12.19 mg, Varš - 0.06 mg, Mangāns - 0.06 mg, Vitamīns B6 - 0.05 mg

Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


evisons
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[24.03.2010 - 21:14]
ingvers loti laba lieta,pati ari dzeru tejas


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (26)
[21.06.2009 - 21:08]
Es visu ziemu dzēru ingvera tēju ar medu!!!


reimo
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[22.03.2009 - 20:16]
kafija ar ingveru, tas ir kas man nedzirdēts, pamēģināšu, jo kafiju ar citronu dzeru ar baudu........
bet tā man garšo ingvera tēja ar citronu vai laimu


Piparkūka
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.03.2009 - 23:51]
Dzeeru tēju, kur ingvers arī sastāvdaļu sarakstā, ļoti īpatnēja smarža, garša. Nezinu, varbūt vēl pie vainas pārējās lietas, kas tur klāt, bet man kkā nepatīk.. ingvers..krustnagliņas, kaltēti āboli, kanēlis.. jocīgs sajaukums laikam patrāpījies, bet man jau patīk eksperimentēt. (haha)


silver_angel
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[04.03.2009 - 09:30]
Mmmm, dievinu ingvera un laima sajaukuma aromātu...
Bet par Ingveru piekrītu... tas tiešām ir labs, pati esmu izbaudījusi

Enģelēns...


superdetka
Lietotājs offline sievieteStrēlnieks
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[24.02.2009 - 12:48]
Zinu, ka ingvers arī palīdz zaudēt svaru. To dzerot ar zaļo tēju!


elise
Lietotājs offline sievieteIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[21.02.2009 - 09:03]
jā, ingvers ir ļoti laba lieta, pēdējā laikā esmu iecienījusi kafiju ar ingveru (drink)

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-45194 7.00 LVL SC-43038 36.60 LVL SC-44078 6.60 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist