Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 18. Augusts 04:03:51


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[7] Apmeklētāju kopā[6352]

Kā piedot svaigumu ādai

Visas mēs, daudzmaz, zinam, ko piedāvā SPA-kūrorti un saloni. Tās, vispirms, ir dažādas ūdens procedūras ķermenim ar sāli un termālajiem ūdeņiem, vannas, saunas, vākošanas ar aļģēm, sāli un eļļām, masāžas, kā arī programmas sejas aprūpei, jogas, meditācijas un aromaterapijas kursi. Un dažas procedūras mēs pilnībā varam veikt pašas, neizejot no mājas, vienīgi aizstaigājot līdz tuvākajam tirgum vai aptiekai. Sākumā vajag kārtīgi sagatavoties, lai pēc tam procesu nepārtrauktu ar neesošu sastāvdaļu meklējumiem.

Vasara ir īstais laiks iepriecināt savu ādu ar maskām no dabiskiem produktiem. Protams, pašlaik, arī ziemā var izmantot jebkurus augļus un dārzeņus, bet tie nav tik bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, kā jaunās ražas augļi. Senos laikos cilvēki izmantoja dabiskus līdzekļus ādas aprūpei, tādus, kā piens, medus, vasks, dažādi tauki un eļļas, kā arī daudz augu ekstraktu (kumelītes, kliņģerītes, nātres, diždadzis, alveja). Viss tas bija pieejams vienmēr, bet tagad ir parādījušies pārdošanā arī citi, ne mazāk vērtīgi produkti, kurus mēs varam izmantot. Ko mēs varam veikt pašas, bez kosmetologa izglītības? Protams, maskas, vienkāršu pīlingu, kompreses un nelielu masāžu.

Pareiza ādas kopšana sastāv no četriem etapiem. Tie ir attīrīšana, mitrināšana, barošana un aizsardzība. Ikdienas kopšana neprasa daudz laika. Var izmantot gatavus kosmētiskus produktus, piemērotus sev, ņemot vērā individuālās ādas īpatnības. No rīta pietiek attīrīt ādu ar losjonu vai toniku un uzklāt mitrinošo dienas krēmu ar aizsardzības faktoru. Vakarā, lai arī cik mēs nebūtu noguruši, vajag attīrīt ādu no kosmētikas, putekļiem un netīrumiem ar attīrošo pieniņu vai krēmu un uzklāt barojošo krēmu, kuru, neatkarīgi no tā nosaukuma, uz nakti labāk neatstāt, bet gan noņemt ar kosmētisko salveti. Dziļu ādas attīrīšanu un pastiprinātu barošanu var veikt tikai 1-2 reizes nedēļā. Vasaras un atvaļinājumu laiks lieliski tam der. Palutināsim ādu ar dabiskiem produktiem, Jūsu āda to ir pelnījusi!

Sākumam seju vajag attīrīt un sagatavot «ēdienreizei». Rūpīgi noņemt kosmētiku un nomazgāt seju ar mīkstu ūdeni. Tas var būt vārīts ūdens ar dzeramo sodu, minerālūdens vai termālais ūdens kā Vichy vai Avene. Derēs kumelīšu, kliņģerīšu, bērza ekstrakts problēmiskai vai taukainai ādai; citrons, rozmarīns sausai un pavecākai ādai; rožlapu uzlējums jūtīgai ādai. Var mazgāties ar auzu uzlējumu, kuru gatavojam tā: aplejam vienu ēdamkaroti pārslu ar glāzi vārīta ūdens un atstājam dažas minūtes, pēc tam izkāšam.

Pēc tam taisām tvaika vannu, paturot seju virs bļodas ar karstu ūdeni vai zāļu uzlējumu ne mazāk, kā 10-15 minūtes un apklājiet galvu ar dvieli, lai atmiekšķētu ādu un atvērtu poras. Ja jums nepatīk tvaika vannas, uztaisiet karstu kompresi. Tam vajag sagatavot masku, vienkārši noliekot dažās kārtās marli un izgriežot atveres acīm un degunam, saslapināt to karstā zāļu uzlējumā, uzlikt uz attīrītas sejas, pārklājot pa virsu ar foliju. Turēt kompresi 10-15 minūtes. Kompreses var taisīt arī kā atsevišķu procedūru - ādai ar paplašinātiem vai pie virsmas tuviem asinsvadiem, mainot siltas, nekādā gadījumā ne karstas, zāļu un aukstas piena kompreses, turot katru uz ādas 2-5 minūtes. Tas labi trenē asinsvadus.

Pēc tam var ķerties pie pīlinga. Var, protams, izmantot gatavos kosmētiskos līdzekļus, kurus plašā klāstā piedāvā praktiski visas kosmētikas līnijas. Skrubji var saturēt dabiski cietas daļiņas, tādas, kā aprikožu un mandeļu kauliņus, olu čaumalu, sausas aļģes vai polietilēna bumbiņas, kuras mazāk traumē ādu.BR>
Bet var uztaisīt skrubi patstāvīgi no palīglīdzekļiem. Piemēram, paņemt putriņu, no ar siltu ūdeni aplietām auzu pārslām, kas, protams, nav pārāk mīkstas. Paņemt nelielu daudzumu ar mīkstu suku (vecu zobu vai speciālu kosmētisku birstīti sejai no dabiskiem sariem) un masēt seju ar apļveida kustībām. Šis līdzeklis būs piemērots jebkurai ādai.

Taukainai ādai: uzkuliet ziepju putas no neitrālām, piemēram, bērnu ziepēm, nedaudz iemērciet tajā vates tamponu, pēc tam noberiet to no augšas ar dzeramo sodu un sīku sāli, un tāpat pamasējiet seju ar apļveida kustībām. Tas brīnišķīgi attīrīs poras, tomēr pie iekaisušas ādas procesiem (vienkāršāk runājot, pūtītēm un vēl jo vairāk dermatītiem) šis līdzeklis netiek pielietots.

Var sagatavot maisījumu pīlingam uz medus bāzes ar klijām vai ņemt maltu kafiju. Es neiesaku pašiem taisīt krēmus no aprikožu kauliņiem vai olu un mandeļu čaumalas, kuras izmaļ kafijas dzirnaviņas, tāpēc ka ir liela varbūtība, ka asas daļiņu malas traumēs ādu vairāk, nekā attīrīs.

Nākamais etaps - maska. Recepšu, kas pastāvīgi parādās sieviešu žurnālos un internetā, ir tik daudz, ka ir grūti izvēlēties kaut ko vienu. Forumos - sievietes pastāvīgi mainās ar receptēm, izdomā tās pašas, bet vajag saprast - tas, kas der vienam un dod «satriecošo» efektu, var būt pilnīgi nederīgs citam, pat ja ādas tips ir viens. Visi mēs esam ļoti dažādi, un ādas ir sadalīta trijos tipios visai nosacīti. Normāla āda ir sastopama reti, vienīgi jaunībā, kad tai vēl arī nav vajadzīga tik intensīva kopšana. Ļoti taukaina, poraina vai ļoti sausa āda arī nav bieži. Bet visizplatītākais tips - jauktā āda.

Globālas ādas problēmas, tādas kā grumbas, atšķirīgas pinnes, tauku dziedzeru paaugstinātā sekrēcija, atūdeņošana, mājās sagatavotas maskas, protams, ka neiznīdēs, bet var ievērojami uzlabot ārējo ādas izskatu. Āda ir orgāns,tā pat kā sirds, aknas, nieres, smadzenes un visas vielas, kuras ir nepieciešamas pareizai funkcionēšanai, saņem caur asinsrites sistēmu. Tādēļ ir svarīgi ne tikai kopt «ārējo» ādu, bet arī nodrošināt to ar nepieciešamām vielām, un īpaši ar mitrumu, no iekšpuses.

Piemēram, C vitamīns ir jaudīgs antioksidants, kas palēnina novecošanos, paaugstina ādas aizsardzības funkciju, palīdzot tai katru dienu stāvēt pretī kaitīgajai ārējai videi, un piedalās kolagēna sintēzē, uzklāts uz ādas tas ir pilnīgi nederīgs, tāpēc ka vienkārši neiekļūst dziļākos slāņos. Tieši tādēļ to labāk lietot iekšķīgi, tāpat kā B un P grupas vitamīnus. Gatavojot masku no augļiem, uztaisiet sev garšīgu un veselīgu kokteili. Visas aktīvās vielas vislabāk iekļūst ādā caur taukiem, īpaši tādi vitamīni kā А, D, E.

Uzklājiet uz ādas augu eļļas kārtiņu. Visveselīgākās: olīvu, kukurūzas, mandeļu. Uztaisiet pamatu maskai no maltām auzu pārslām, ko atmiekšķē ar zāļu uzlējumu līdz bieza krējuma konsistencei. Un šim maisījumam varat pielikt praktiski jebkurus produktus, kuri jums patīk. Piemēram, burkānus un avokado. Medu, plūmes un olu dzeltenumu. Papaijas un ķirbja mīkstumu. Persikus, aprikozes un zemenes. Var pievienot dažas A, D, E vitamīnu eļļas šķīduma lāses un eļļas no kviešu dīgļiem. Problemātiskai ādai ir labi izmantot tējas koka eļļu. Turiet masku ne vairāk, kā 15 minūtes, noņemiet palikušo, nomazgājiet seju, protams, ne ar krāna ūdeni, un dodiet ādai laiku atpūsties, t.i. neuzklājiet uzreiz krēmu.

Netaisiet masku biežāk, kā 2-3 reizes nedēļā, dodiet tai laiku atpūsties un baudiet savu svaigo izskatu un brīnišķīgo garastāvokli.


Tulkojums: Anna Beļajeva
Materiāls: www.myjane.ru
Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[01.07.2009 - 12:32]
pirmo reizi dzirdu par skrubi no auzu parslam (cool)


kristy26
Lietotājs offline sievietePrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 19:19]
man ari viss svaigais kas majas tas uz sejas

tik sasoditi labi


zallla
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[09.05.2008 - 09:50]
Kad vien iespējams cenšos arī es sevi palutināt, kā piem., iesmērējot visu ķermeni ar sajauktu medu + kafijas biezumiem vai sejas masku, kas man ļoooti patīk: medus, samīcīts banāns, olas dzeltenums un skābais krējums - neticēsiet, bet šī maska ļoti labi smaržo (pārsvarā pēc banāniem) un ļoti maiga sejas āda. (yeah) (bflowers)
Bet vajag sevi mīlēt, kas cits to darīs ja ne katrs pats! (eyes)


inesiite
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[27.04.2008 - 21:04]
Jaavelta, jaaavelta arii savai sejai laiks, lai to vareetu pienaaciigi palutinaat!!!


artinja
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.04.2008 - 19:03]
jaa, tas tieshaam prasa daudz laiku, bet sev jau laicinju vienmeer vajag atveeleet (hey)


BMW meiteniite
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.04.2008 - 16:30]
ujj.. jaa.. un ja maajaas veel buutu kaads kas man to visu uzliktu un manu sejinju taa palutinaatu.. un es tik guulju un baudu mmmmmmm (loveme)


silver_angel
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[23.04.2008 - 09:13]
Man bieži vien tik garām procedūrām vienkārši neatliek laika palutinu sevi tikai sestdienas vakaros un svētdienās

Enģelēns...

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-01451 2.60 LVL WDC-03614 3.90 LVL SC-46097 2.20 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist