Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 15. Augusts 04:04:01


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[6] Apmeklētāju kopā[6507]

Kā saglabāt savas ādas jaunību pēc 30 gadiem

30 gadi – tas ir vecums, kad jaunība pāriet, bet sieviete joprojām jūtas jauna, enerģiska un dzīvespriecīga. Un mēs, protams, gribam, lai arī mūsu ārējais izskats atspoguļotu mūsu iekšējo stāvokli, un skatāmies spogulī ar jautājumu – vai esmu mīļa, vai skaista, vai izskatos jauna un pievilcīga. Un tāpēc mēs jums pateiksim priekšā, kā saglabāt skaistumu un savas ādas jaunību pēc 30 gadiem.

pirmais ar ko ir jāsāk – par hormoniem sievietes dzīvē un to nozīmīgumu ādai. Sievietes āda ir radīta tā, ka visas dzīves laikā tā pārdzīvo dažādus hormonālos procesus, tāpēc mēs varam izskatīties labāk nekā šā vecuma vīrieši. Tomēr hormonu metabolisms ir saistīts ar vispārējo sievietes stāvokli – tās veselību, uzturu, apmierinātību dzīvē, un, ja ir kaut kādas problēmas, jau ap trīsdesmit gadiem vielmaiņas aktivitāte samazinās, bet ādas stāvoklis pasliktinās. Secinājums vajag hormonus!.

Ko darīt? Ja sāksi lietot hormonālos krēmus, pāriet uz ādas barošanas vieglākiem variantiem diez vai izdosies, uzreiz parādīsies grumbas. Izeja ir lietojot fitoestrogēnus, tie ir augu izcelsmes hormoni. Tos var atrast sojā, vīnogās, granātābolā, aktīvi iekļaujiet šos produktus savā ēdienkartē un saņemiet teicamus fitohormonus. Daudz fitohormonu ir apiņos, nopērciet tos aptiekā, uzlejiet kā tēju vai sīki samaliet kafijas dzirnaviņās un pa pus tējkarotei pulvera pievienojiet savā sejas maskā. Vēl viens labs variants – gatavojiet maskas no eļļām, fitoestrogēnu ir daudz olīvu, sojas, kukurūzas eļļā, aptiekās var nopirkt lielisku kvieša dīgļu eļļu.

Otrais punkts skaistuma saglabāšanai – antioksidanti. Ar vecumu organismā rodas vairāk brīvo radikāļu, kuri negatīvi iespaido ādas stāvokli. Ar tiem vajag cīnīties, un pats vienkāršākais veids gan ādai, gan vispārējai pašsajūtai un figūrai – dzert zaļo tēju, kas izvada radikāļus. Turklāt eksistē liels ekstraktu daudzums, piemēram, ginkas bilobas ekstrakts, tie paši produkti - soja un zaļā tēja, zaļās vīnogas, ēteriskas rozmarīna eļļas, atrast tās vienkārši, pielietot vēl vienkāršāk, bet efekts ir milzīgs.

Trešais punkts – ādas mitrināšana. Ar laiku, ādas aizsardzības barjera kļūst plānāka, un mitrums no ādas iztvaiko daudz ātrāk. Pievērsiet uzmanību mitrinošajām mājas maskām un ieklausieties slavenajās modelēs, kuras dzer dienā, minimums, divus litrus tīra ūdens. Protams, jums palīdzēs arī mitrinošie krēmi. Plus speciālisti iesaka izvairīties kosmētikas lietošanas, kura var kairināt ādu – rupji pīlingi, līdzekļi ādas attīrīšanai un vispār viss, kas satur virspusēji-aktīvas vielas.

Un pēdējais, ko noteikti vajag atzīmēt – imunostimulācijas svarīgums. Mūsu organisms ir veidots tā, ka visus spēkus tas vispirms atdod iekšējiem orgāniem, un ja ar veselību nav labi, imunitāte atslābst, un diez vai jūs izskatīsieties jauna un skaista. Paaugstināt savu tonusu, stiprināt imunitāti palīdzēs arī aplaistīšanās ar dzestru ūdeni (vai kontrastainu dušu), nodarbošanās ar fiziskām slodzēm, žeņšeņa saknes uzlējums. Ir arī imūnsistēmu stimulējošā kosmētika, kuras sastāvā var būt Aloe vera, raugu ekstrakts.

Esiet jaunas un skaistas!


Tulkojums: Anna Beļajeva
www.Arabio.ru
Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


aguminjsh
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (28)
[04.12.2009 - 12:28]
hmm.. cik labi, ka esmu veel jauna


lilii
Lietotājs offline sievieteVērsisPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[31.10.2009 - 23:20]
man liekas ka par adu jau vajag rupeties no 20 gadiem, ar attieciga vecumam piemerotiem lidzekliem, nevis ataptiek-man jau 30 tagad saksu...


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[01.07.2009 - 12:10]
piki
kristykiss-nevis kristykristy (haha)


Piki
Lietotājs offline sievieteLauvaIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (29)
[22.06.2009 - 11:27]
kristykristy - jā, tā arī manas draudzenes apgalvo, bet man kkā nepatīk tas aukstais ūdens..

Amor vincit omnia.


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[19.06.2009 - 21:19]
kontrastduša efektīvs līdzeklis pret daudzām kaitēm (cool)


Emija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[19.06.2009 - 14:32]
super paldies!

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-49640 8.20 LVL SC-49635 8.20 LVL SC-34585 43.90 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist