Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 20. Oktobris 17:05:57


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[10] Apmeklētāju kopā[2504]

Женская обувь и здоровье ног

Обувь предназначена для ходьбы, бега, долгих пеших прогулок, и даже танцев. Однако с того времени, когда несколько столетий назад наши предки обмотали ноги подобием обуви, сплетённой из листьев и шкур убитых животных, чтобы защитить ноги от соприкосновения с грубыми поверхностями, функциональность обуви часто вступает в противоречие со стильным дизайном, поэтому, как правило, приходится жертвовать либо первым ради второго, либо наоборот. Сделать этот выбор нелегко, но ведь красота требует жертв, не так ли?

Несомненно, в отношении женской обуви мода одержала безоговорочную победу над функциональностью. Оглянитесь вокруг - на тротуарах мелькают яркие сандалии, вьетнамки, босоножки на платформе и танкетке, туфли на шпильке и классические балетки. Один из самых модных обувных трендов сезона - туфли на платформе "Tribute" от YSL, с феноменальным каблуком 5? дюйма. Подобную обувь часто выбирают в дополнение к стильной одежде, а между тем, она усиливает нагрузку не только на ступни, но и на щиколотки, колени и спину. Стоит ли после этого удивляться, что только в США на операции на стопе женщины ежегодно тратят более 3,5 миллиардов долларов, что в переводе на рабочее время означает 15 миллионов часов?

Эксперты предупреждают о вреде обуви, которую ортопеды традиционно называют «жестокой обувью». Прежде всего, это туфли на высоком каблуке и шпильке, которые «с исторической точки зрения можно считать одним из первых наглядных средств протеста против того, чего не следует делать», например, долго ходить пешком или заниматься физическим трудом.

По мнению экспертов Американского Общества ортопедов (American Orthopaedic Foot & Ankle Society), обувь с «заостренным носком, обувь на тонкой подошве и на высоком каблуке» также относятся к категории «жестокой», так как они «сдавливают пальцы и увеличивают нагрузку на стопу», что может привести к молотообразному искривлению пальцев ноги и бурситам (появлению шишек на пальцах). По данным Американского Общества педиатрической спортивной медицины, трёхдюймовый (около 7,5 сантиметров) каблук дает на стопу в семь раз большую нагрузку, чем 3-сантиметровый каблук.

И сегодня, несмотря на растущие доказательства вреда неудобной обуви, женщины готовы терпеть боль и дискомфорт ради того, чтобы пощеголять в модных туфлях с узкими носками, тем самым нарушая главное правило Американской Академии хирургов-ортопедов: обувь на каблуке выше 7 сантиметров можно носить не более 3 часов. При постоянном ношении обуви на высоком каблуке стопа скользит вперёд, что вызывает перераспределение веса, создавая неестественные точки давления, что приводит к нарушению осанки.

Впрочем, некоторые модные марки предлагают женщинам, ищущим сочетание стиля и функциональности, по-настоящему удобную и красивую обувь.

Ортопеды часто рекомендуют своим пациентам такую обувь. «Удобная обувь - это обувь с закруглённым носком, пружинистой стелькой и удобной колодкой, - говорит Theresa Fahy, ортопед из Виргинии. - В такой обуви удобнее не только ходить, но и стоять».

Впрочем, когда речь заходит о размерах, у женщин не так много вариантов, поэтому найти идеальную пару непросто. «Мужская обувь в целом более разнообразна, чем женская, и более учитывает реальные размеры стопы», - сообщают эксперты Американского Общества ортопедов.

В результате, женщины более подвержены риску развития болезней стопы, чем мужчины. По данным того же Общества, 90% всех операций на стопе приходится именно на представительниц слабого пола.

Самые распространённые болезни стопы: бурситы (шишки на пальцах), усталостные переломы, суставные боли подъёма свода стопы, синдром Мортона, увеличение костной области за пяткой, мозоли и натоптыши, молоткообразное искривление пальцев ноги, заболевание ногтей и сокращение ахиллесова сухожилия.

Женщины часто думают, что отказываясь от высокого каблука в пользу вьетнамок и шлёпанцев, они защищают себя от различных неприятных заболеваний стопы. Действительно ли это так?

Ортопеды утверждают обратное: ношение неправильной обуви часто только ухудшает заболевания. «Шлепанцы пригодны только для того, чтобы приходить в них ко мне на прием», - заявляет Stephen Pribut, ортопед, доктор медицины. Частый отрыв стопы от поверхности обуви (создающий характерный шлёпающий звук) вызывает напряжение стопы, что только ухудшает болезненные воспалительные заболевания, например, подошвенный фасцит.

Erika Schwartz, ортопед из частной клиники в окрестностях Вашингтона, не рекомендует носить шлёпанцы и балетки «если вам предстоит длительная пешая прогулка, поскольку они никак не поддерживают стопу».

Никто не пропагандирует ходьбу босиком - современный мегаполис для этого совершенно не приспособлен; нужно только найти подходящую пару. «Если в течение суток после того, как вы сняли обувь, ноги не болят, - говорит Pribut. - можете смело носить эту пару каждый день. В противном случае следует начать поиски новой обуви».


Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


ФиФoЧкА
Lietotājs offline sievieteSvari
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (8)
[09.06.2009 - 04:20]
Ja tozhe bez kablukov ne mogu,ili xotja bi platforma... (cool) (gldance) (ok)

БуСь


murliska
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[08.07.2008 - 22:54]
ja vot tozhe ne predstavljaju kak mozhno na kablukah vsjovremja hoditj (hehey) a kak nekotorie dev4jonki po gololjodu ne prosta na 6piljkah a prjam na igolo4kah kakihta umudrjajuca hoditj i ne padatj
(haha)
ja vot kakto bolj6e so4etaju to baletki s krasovkami,to kablu4ki,nemagu vsjovremja hoditj na kablukah,nu eto 4awe zavisit ot vremja provozhdenija,diskoteki-kabluki,progulki-boletki,otdih-krosovo4ki (eyes)


milkshake
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[27.03.2008 - 12:52]
Oj , ne znaju devchenki... kak vi na kablukah hodite!? (candle)


Myself
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[26.03.2008 - 13:18]
Pohozhe ja prirosla k kablukam. Probovala hoditj v baletkah, tak nogi na4inajut boletj i takoe os4us4enie 4to na pjatkah hodish, 4ego-to ne hvataet... (nose)


lesi4ka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[25.03.2008 - 15:43]
mmm fpilki, platformo4ki, tanketki uhhhhhhhhh (samba)


Bacione
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[25.03.2008 - 13:39]
обожаю каблуки, ноги себе уже испортила, судороги переодически появляются, но умру, то умру на каблуках (haha)

Любовь - это искусство прощения...


anastasija
Lietotājs offline sievieteMežāzisPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (29)
[24.03.2008 - 23:20]
i soglasna s natalka (five) u menja ot ljuboj novoj obuvi, kakoj by udobnoj ona ne byla, objazateljno hotjaby odin mazolj, no budet...


anastasija
Lietotājs offline sievieteMežāzisPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (29)
[24.03.2008 - 23:18]
a ja naoborot obozhaju kabluki i shpiljki... znaju, 4to eto ploho... (hmm) no ni4ego ne mogu s soboj podelatj tufeljki na wpiljkah voobwe ne mogu obojti storonoj (hmm)


milkshake
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.03.2008 - 21:16]
a ja vot naprimer ne mogu hoditj na kablukah, mne uzasno ne udobno, poetomu ja noshu obuvj na ploskoj podoshve ili na tanketke (walk)


natalka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.03.2008 - 11:01]
Да хорошую обувь(от которой не болят ноги)найти ооочень сложно.К тому же дорогая обувь не всегда лучше дешевой.

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-31846 40.30 LVL SC-45100 10.10 LVL SC-48105 18.20 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist