Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 22. Augusts 06:19:25


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Meklēšana
Neizlasītās tēmas

Komentāri[10] Apmeklētāju kopā[3876]

Barandovas diēta

Diēta ir domāta, lai zaudēt svaru 2-3 nedēļās.

Brokastis visā šajā laikā ir vienādas, ik dienu – tēja vai kafija bez cukura, vai ar saldumiem, kas satur maz kalorijas + divi cepuma gabaliņi vai siera gabaliņš,

Pirmdiena
pusdienas – glāze rūgušpiena, 2 apelsīni vai āboli;
vakariņas - 125 gr attaukota biezpiena, 1 ola, 2 gurķi.

Otrdiena
pusdienas - 1/4 cāļa, 2 gurķi;
vakariņas - 125 attaukota biezpiena, 1/2 litri piena.

Trešdiena
pusdienas - 100 grami siera, 1apelsīns vai ābols;
vakariņas - 200 gr salātu lapas, 2 olas.

Ceturtdiena
pusdienas - 1/4 cāļa, 2 olas;
vakariņas - 200 gr salātu lapas, 1 ola, 50 gr vārītas desas bez taukiem.

Piektdiena
pusdienas - 125 gr biezpiena, 1 apelsīns vai ābols;
vakariņas - 100 gr desas, 1 ola, 50 gr redīsu vai 1 tomāts.

Sestdiena
pusdienas - glāze rūgušpiena, 2 apelsīni vai āboli;
vakariņas - 125 gr biezpiena, 1 glāze piena.

Svētdiena
pusdienas - 100 gr desas, 1 gurķis;
vakariņas - 100 gr siera, 25 gr redīsu.

Ūdeni var dzert neierobežotos daudzumos.

Ielādēja:anonymous
Vidējais vērtējums:
Daudzums


gaisminja
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[20.08.2008 - 17:10]
(fui) ... Labāk iesaku jums ieiet www.dieta.lv un paskatīties uz Šveices stingro diētu.Nekā stingra tur nav un atsauksmes par rezultātiem ir ļoti labas.Ar rītdienu pati arī taisos izmēģināt šo diētu,un domāju,ka man viss izdosies (eyes) (five)


vija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[27.07.2008 - 16:15]
(hi)


fiji
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[09.05.2008 - 13:12]
Piekrītu - zakucis (cool)


zakucis
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[04.05.2008 - 23:02]
Veids kā nomest svaru,tas ir ar seksiņu biežāk jānodarbojas un intensīvi,saku no pieredzes! (hugelove)


sskumja
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[01.05.2008 - 00:48]
Ja es varētu pakļauties diētam tad tas būtu labi


artinja
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[11.04.2008 - 10:35]
interesanti, bet lai ieverotu shadu dietinju vispirms jaiegadajas virtuves svarinju, te visu parak precizi vajag (dance)


didinja
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[26.03.2008 - 18:58]
Pati nekad neēdu brokastis tāpēc man ir grūti ievērot diētu kurā ir jāēd brokastis.


Pupsyzond
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[02.03.2008 - 14:57]
Nju te nav nekāda vispār ēšana! Tas ir tikpāt kā neest neko! :o

Unj tik smaidīt!


silver_angel
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[08.02.2008 - 10:58]
Man viena tāda neskaidrība... kad ēd tos gaļas produltus, neko pieēst klāt nevar? ne maizi ne kartupeļus (kaut vai vārītus)?
Un tur bija tāds 1/4 cāļa jāapēd... šausmas, tas tak ir daudz.
Nākamais, par tiem gurķiem, vajadzēja norādīt to aptuveno svaru, jo ir tač zie oarastie dārza gurķi un tie lielie garie...
Un vai tiešām arī siers jāgrauž bez maizītes? Kaut vai rupjās vai graudu? (candle)

Enģelēns...


playboy
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[26.01.2008 - 19:11]
(cloud) kaut nu lidzetu (baloons) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel) (angel)

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
WDC-05322 2.10 LVL WDC-3399W 12.00 LVL WDC-04204 12.60 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2017

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist