Ielogoties ar Facebook pasi
Auns clock Šodien ir 29. Marts 09:29:24


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot forumu
Mani forumi
Mīļākie forumi
Neizlasītās tēmas
Meklēšana


Pilantes vingrošana

Emija
Emija
[04.02.2010 - 17:07]
labdien, vēlējos pavaičat tām kuras iet vai ir gājušas uz pilates vingrošanu.
Kā Jums patīk, ko dod un ko uzlabo šī vingoršana.
paldiesiņš
Daudzums


Emija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[08.02.2010 - 11:44]
Manas nodarbības maksā 3Ls par nodarbību un nodarbības ir Carnikavā


merilinnda
Lietotājs offline sievieteStrēlnieks
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[06.02.2010 - 15:12]
Paskatiijos youtubee... un nsapratu, ka tas ko shiis daamas dara ir tas pats (gan taas kuras sevi sauc par kalaneetikas trennereem, gan taas, kuras veido pilates) Ar ko vismaz reizi nedeeljaa nodarbojos es, lai uztureeju savu augumu formaa, un lai izvairiitos no muskulju krampjiem. Tikai es veel klaat piejaucu... kaa izraadaas jogas elementus. Jo iesildiishanos saaku no kaajaam, nevis kaa raada daamas- no galvas. Jo man visaatraak savelkaas krampjos peedas. Nezinu... vis shis vingroshanas veids daudz dedzina taukus, bet to aatrakai likvideeshanai vai iepiit arii darbu uz trenazhieriem... bet tajos paaris meeneshos, kad gaaju deju grupaa Intriga... iesildiishanos apguvu, taa lai sevi netraumeetu... Un taa darbojaas. Tikai iesaakot ko tamliidziigu dariit tas jaadara praatiigi un raami.

Meri


l
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[06.02.2010 - 12:08]
Pameklē vingrojumus youtube un pamēģini vienīgi trenera vadībā iemācās pareizi izpildīt vingrojumus, jo pats bieži nemaz nezin , ka kāda kustība ir nepareiza. Vari sākumā aiziet paskatīties kā jādara un tad turpināt pastāvīgi mājās.


tiina_
Lietotājs offline sievieteLauvaveģetāriete/-isPrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[06.02.2010 - 12:06]
no savas pieredze saku domaju nav viegli, jo kluba dari ko tev liek a majas , atputies atkal padari utt. bet ja tev ir apnemiiba un zini kas darams uz prieksu (cool) (cap)

Iemīlējusies līdz ausīm ....


zveers
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (37)
[06.02.2010 - 10:54]
Vai būtu tik pat efektīvi,ja veiktu pilates vingrojumus mājās? Nevaru atļauties uz klubu iet 3x nedēļā.. Man pa dārgu.. (nope)

Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.


zzzzz
Lietotājs offline sievieteJaunava
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[06.02.2010 - 09:04]
Ir grūti, patiešām pilates nodarbībās nav viegli. Strādā iekšējie muskuļi, attīstās lokanība, bet man šīs nodarbības ir par garlaicīgu. Gribās kaut ko straujāku, daudz straujāku, ašāku.. (hehe)


zveers
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (37)
[05.02.2010 - 22:30]
Paldies!

Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.


l
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[05.02.2010 - 22:11]
Tāpat kā jebkura fiziska aktivitāte uz pilatēm jāiet regulāri, sākumā 3x nedēļa, bet kad iegūts vēlamais efekts, tā saglabāšanai pietiks ar 2 reizēm (sport)


zveers
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (37)
[05.02.2010 - 13:06]
Cik bieži jāiet uz pilatēm? Reizi nedēļā,vai divas...?

Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.


roses
Lietotājs offline sievieteJaunava
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (38)
[05.02.2010 - 11:23]
Emija - Kur biji un cik tas prieciņš pašlaik izmaksā?


Emija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[05.02.2010 - 09:29]
Jauki, paldies par ieteikumiem, 1 reizīti jau biju Grūti , it īpaši baigā slodze uz rokām, visu laikupa gaisu jāvicina


l
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[04.02.2010 - 19:47]
man ļoti patika, bet rezultātus ieraudzīsi tikai pēc kādām 10 reizēm, jo pilates nededzina kalorijas, bet strādā uz dziļajiem muskuļie, lieliski nostiprina korestes muskuļus


roses
Lietotājs offline sievieteJaunava
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (38)
[04.02.2010 - 19:02]
Es jau sen gribu aiziet, bet nevaru saņemties, bet par šo vingrošanu esmu dzirdējusi tikai labus vārdus un atskausmes.


vandinja
Lietotājs offline sievieteStrēlnieks
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (58)
[04.02.2010 - 17:31]
Kas tā ir par vingrošanu pirmo reizi dzirdu


tiina_
Lietotājs offline sievieteLauvaveģetāriete/-isPrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[04.02.2010 - 17:17]
man loti patik , jutos uzreiz aktivaka un lokanaka , tagad nesanak laiks un tas jutams mana kermeni...iesaku iet loti labs veids la atpusties !!!
(love) (love) (love)

Iemīlējusies līdz ausīm ....


Emija
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[04.02.2010 - 17:07]
labdien, vēlējos pavaičat tām kuras iet vai ir gājušas uz pilates vingrošanu.
Kā Jums patīk, ko dod un ko uzlabo šī vingoršana.
paldiesiņš

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
PD-FB2M-H-019 0.80 LVL PD-ZDZ10-031 3.70 LVL SC-47787 17.90 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist