Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 16. Decembris 02:17:15


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot forumu
Mani forumi
Mīļākie forumi
Neizlasītās tēmas
Meklēšana


skriešana

daigaco
daigaco
[24.06.2008 - 09:51]
cik efektīga varētu būt skriešana no agra rīta,pirms darba,ar vingrošanu apvienota,būtu vēlama speciālista konsultācija-nav pieejami trenažieri,bet ir svaigs gaiss,klusums,neviena cilvēka,jo agri no rītiem...
Daudzums


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (35)
[14.04.2009 - 08:47]
Zini mana rī nāk doma uzsākt skriešanu, tikai KĀAAAAAāāā?!!

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


Piparkūka
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[14.04.2009 - 00:41]
Negribējās taisīt jaunu diskusiju, tāpēc 'uzcelšu' šo pašu.
Kā Jums ar skriešanu? Varbūt ir vēl kāda, kura vēl skrien katru rītu vai vakaru? Lūdzu, padalieties ar savu pieredzi. (sun) Pastāstiet! (yes)
Vēl gribēju uzzināt kādas PERSONīGO PIEREDZI (ne tikai nostāstus, "es dzirdēju", "es domāju", "man liekas" u.tml. (haha) ) par to, vai skrienot katru dienu kājas nepaliek pārlieku muskuļainas? Vai nepalielinās vizuāli un cm to izskats un apkārtmērs? (ja arī cītīgi stiepšanās vingrojumus veic).. Gaidu kādu diskusiju biedru. (dances) (yeah)
Paldies, mīļās! (sun)


siguce22
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.12.2008 - 16:29]
Es pati nezinu, neesmu ziemā vēl skrējusi! Bet ja liek to plēvi, tad pēc iespējas siltāku kaut ko, bet ne nez cik apģērba gabalus, ka grūti paskriet! Un kājās es domāju kaut kādas siltākas bikses! un ja ir baigi sanidzis tad būtu labi ja bikses liktu zeķītes! Man māsa parasti ar Vilnas zeķēm skrien, jo kājas salsts! un arī nesamitrinās kājas sniegā tik atri, ja ir parstās zeķes un vēl vilnas! (hey)


smaidiigaa
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.12.2008 - 16:01]
gribeju jautat, ka ar apgerba izveli skrienot shada ziemas laicinja?!


siguce22
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.12.2008 - 14:50]
Nu es domāju arī sākt skriet, esmu jau kādu laiku skrējusi, bet es nezinu kā ir Ziemas laikā skriet, esmu dridzejusi, ka lai no rīta skrietu ir vajadzīgs laicīgi iet gulēt, un katru dienu apmēram tajā laikā jaiet gulēt, bet man tas nav iespējams! (nope)
un vēl esmu dzirdējusi, ka zimā skrienot var labāk un efektīvāk pazaudēt svaru! Apkārt vederam ir jāaptin pārtikas plēve, un tad silti jāsaģērbjās! Man labāk tomēr patīk vienai skriet, jo savādāk bus tā ka es skriešu ar kādu draudzeni un vina pūs spēcīgāka un atrāk skries vai kaut kā citādak un es netikšu līdzi vai otrādāk, tad jau es labāk skrienu viena un nepar ko nav jauztraucas, jo es zinu cik daudz es varu pavilkt! (haha)
Un man tas pats kas Tev sophia, man ar te nav nevienas vietas kur klusumā varētu paskriet, man te blakus ir Gauja, bet gar turieni kaut ka es baidos skriet! (yes) (hmm)


sophia
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[11.08.2008 - 20:06]
Skriešana no rītiem ir ļoti laba lieta, uzlabojas garastāvoklis, pašsajūta un arī kilogrami pazūd. Man pašai ļoti gribas atsākt skriešanu, ja tikai tas būtu tik vienkārši.. (nope) Lielākā problēma ir tāda, ka nav kur skriet. Skriešana gar ceļu nekādu preiku nesagādā, jo mašīnu tur pietiek jebkuā diennaks laikā. Skriešana gar mājām tāpat, jo ne cilvēki pie logiem, ne trakie rejošie suņi nedod iespēju baudīt skrējienu. Turklāt es dzīvoju tādā mazā pilsētiņā, kur visi visus pazīst un no rīta vienkārši negribas redzēt nevienu pazīstamu seju. Līdz tuvākajam meža ceļam ir kādi 2km, bet arī tur jau netrūkst māju ar trakiem suņiem, tā kā tas viss nomāc skriešanas prieku.. Agrāk skrējām ar draudzeni, divatā tomēr drošāk, bet viņa man tik slinka, ka nekāda nopietnā skriešana nesanāk. Tomēr man tā patīk skriet!


daigaco
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.06.2008 - 09:51]
cik efektīga varētu būt skriešana no agra rīta,pirms darba,ar vingrošanu apvienota,būtu vēlama speciālista konsultācija-nav pieejami trenažieri,bet ir svaigs gaiss,klusums,neviena cilvēka,jo agri no rītiem...

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-38657 31.40 LVL SC-42327 52.60 LVL SC-29777 16.90 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist